我希望某年某月的某一天,我们能做到什么都不缺!

这几天一直严重的睡眠不足.

上一篇 / 下一篇  2007-08-17 23:56:20 / 个人分类:谈天说地

)K!z \3~GM/^hG L0最近几天,一直在外面东跑西跑的,有时候弄得挺晚的.早晨又起得比较早,几天睡眠时间都只有短短的几个小时,估计今晚的睡眠时间更短了.

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8cOv!]E2bI,C@z0每次都在坐车的时候补充一点睡眠,一般坐几个小时的车就差不多睡几个小时了,不过睡在车上是比较辛苦的,主要是脖子痛得厉害.食品伙伴个性空间r$K!?|V o.h

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似乎在随后的一段时间还是会比较的忙,这种情况看来还得持续一段时间,真想找个时间好好补一补睡眠.

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曾经有一段时间没有工作,那时的作息时间一般是上午十点至十一点之间起床,晚上凌晨两点左右睡觉,觉得还算能保证睡眠时间.那时也习惯了这种作息制度.

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现在晚上睡眠不足,可白天还得坚持上班,工作时间无法休息.看来又要找一个时间来好好休息一段了.食品伙伴个性空间 D-y[8HP2xjd

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TAG: 谈天说地

随心而过,有容乃大,无欲则刚,道法自然 引用 删除 liuyichang   /   2007-12-17 09:13:24
没错,应该好好睡下了,我已经一年半没好好睡觉了,七想八想的,现在总算可以睡个安稳觉了.要不要我借给你点催眠的书?《古文观止》、《道德经》
一缺三 引用 删除 一缺三   /   2007-08-19 12:22:05
什么才刚刚工作啊?
不是调整生物钟的问题,
有时候加班比较多.
早上又起得比较早.
因为要赶路.
百合雅阁 引用 删除 风中百合   /   2007-08-18 12:21:26
晚上多休息!别错过了最佳睡眠时间.
东海钓夫的小船 引用 删除 东海钓夫   /   2007-08-18 10:19:24
少灌水就可以多睡觉。
清茶幽幽飘食坛 引用 删除 清茶幽幽   /   2007-08-18 05:46:58
刚工作就想着休息?
应该好好调整自己的生物钟,培养早睡早起的好习惯。
 

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