我希望某年某月的某一天,我们能做到什么都不缺!
治疗口唇干裂五大食品
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下一篇 2007-04-02 15:28:11
/ 个人分类：谈天说地
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日常饮食缺乏水分和油脂，缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾病都会导致口唇干裂。 饮食防治口唇干裂，应摄取食性平和或偏冷的食物。
●蔬菜类：食品伙伴个性空间a(L d~W5M
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蔬菜食品伙伴个性空间L2v#zxb/g(g
如菠菜、芥菜、苋菜、萝卜、茄子、竹笋、西红柿、冬瓜、丝瓜、苦瓜、蘑菇、银耳、豆制品。
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●水产品：
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海带食品伙伴个性空间*D$C8u,o;IJ\3vk
如紫菜、海带、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鲤鱼、鳗鱼、黑鱼、牡蛎。
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●禽肉蛋类： 食品伙伴个性空间 h`/|w
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炖鸡汤
5y sj F7H0 如乌骨鸡、猪肉、鸭肉、鸭蛋、鹅肉、猪肺、奶类。
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●粮食及硬果类：
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粗粮
`:JDX)Ek| d0 如芝麻、松子、黑豆、小米、小麦、大麦。 食品伙伴个性空间bo5M8snqQ
●水果类及其它： 食品伙伴个性空间 z(?3a X p X:h'V
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水果食品伙伴个性空间$]`(w8P7c#[G'R
如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、罗汉果、柿子、菠萝、椰子、莲藕、莲子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。 食品伙伴个性空间I,I t\'r/f
此外，口唇干裂者应戒烟，少饮咖啡。
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