治疗口唇干裂五大食品

上一篇 / 下一篇 2007-04-02 15:28:11 / 个人分类：谈天说地

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日常饮食缺乏水分和油脂，缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾病都会导致口唇干裂。饮食防治口唇干裂，应摄取食性平和或偏冷的食物。　　●蔬菜类：

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蔬菜

　　如菠菜、芥菜、苋菜、萝卜、茄子、竹笋、西红柿、冬瓜、丝瓜、苦瓜、蘑菇、银耳、豆制品。
●水产品：

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海带

　　如紫菜、海带、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鲤鱼、鳗鱼、黑鱼、牡蛎。
●禽肉蛋类：

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uoSeQ!qJ1uv5i0 炖鸡汤

　　如乌骨鸡、猪肉、鸭肉、鸭蛋、鹅肉、猪肺、奶类。

　　●粮食及硬果类：

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*AYw,h0VxnB}}0 粗粮

　　如芝麻、松子、黑豆、小米、小麦、大麦。
　　●水果类及其它：

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　　如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、罗汉果、柿子、菠萝、椰子、莲藕、莲子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。
　　此外，口唇干裂者应戒烟，少饮咖啡。

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