我希望某年某月的某一天,我们能做到什么都不缺!
10种重要的蔬菜搭配禁忌：
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下一篇 2007-12-01 12:20:39
/ 个人分类：营养与健康
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s(i0xT F xf$Ic?0 1.萝卜(莱菔、芦菔)食品伙伴个性空间
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严禁与橘子同食，否则易患甲状腺肿；忌与胡萝卜、何首乌、地黄同食；服人参时也应忌食。
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2.甘薯(红薯、白薯、地瓜、山芋)
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不能与柿子同食，两者相聚后会形成胃柿石，引起胃胀、腹痛、呕吐、严重时可导致胃出血等，危及生命；也不宜与香蕉同食。
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u V#b/[n:J0 3.韭菜(起阳草、懒人菜)食品伙伴个性空间2_TzyU'sN
7y CNQ\,{0 不可与菠菜同食，二者同食有滑肠作用，易引起腹泻；不可与蜂蜜同食，同食易引起心痛；不可与牛肉同食，同食令人发热动火。这里要特别提醒农村的朋友，炒蔬菜时注意不要放韭菜，况且色泽搭配也不科学。
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4.茄子(落苏、昆仑紫瓜)
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忌与黑鱼、蟹同食，同食有损肠胃，并且，一般过老熟的茄子不宜食，易引起中毒。食品伙伴个性空间*N'os(I[4T
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5.菠菜(菠棱莱、赤根菜)食品伙伴个性空间:bf/~dm$c h&gU
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_%Z w%n9a q0 不宜与豆腐同食，易使人缺钙，当然亦忌与韭菜同食。
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6.南瓜(番瓜、倭瓜、饭瓜)食品伙伴个性空间+kKb _&P m$]b
L~b'V g%pQ0 不可与富含维生素C的蔬菜、水果同食；不可与羊肉同食，否则易发生黄疸和脚气病。食品伙伴个性空间(N
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7.竹笋(笋)
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不宜与豆腐同食，同食易生结石；不可与鹧鸪肉同食，同食令人腹胀；不可与糖同食；不宜与羊肝同食。食品伙伴个性空间T0m*S
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8.茭白(茭瓜、茭笋)
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m5x3dx.W q#j0 不宜与豆腐同食，否则易形成结石。食品伙伴个性空间SO%cG$@Q8[ H
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9.芹菜(芹、旱芹、药芹、香芹)
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忌同醋食，否则易损伤牙齿；不宜与黄瓜同食。
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N.m5g:[!r0 10.芥菜(护生草、菱角莱)食品伙伴个性空间+@ Y rb:H NC!E W9i9c Y
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忌与鲫鱼同食，否则易引发水肿。食品伙伴个性空间`gYX+gqSN`}
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