打造新生活 吃健康美味的食品

快乐黄金周,在家七天饿!

上一篇 / 下一篇  2008-09-29 07:14:39

查看( 165 ) / 评论( 39 )
快乐黄金周,在家七天饿!


为了 让 我家肥牛胖胖更健康\更快乐

我决定,让我家肥牛胖胖在假期中减肥

昨天晚上

给他炖白菜豆腐粉丝汤,里面煮了两个鸡蛋,他还吃了点剩菜,炖扁豆


这个傻孩子,还吃得眉飞色舞的,(太好养活了)

现在征集


减肥菜谱  7天的


我保证严格执行

奖励金币100个

如果效果好


继续聘请为我家的专职减肥营养师

继续顾问

我还有600多金币呢!!!!


恳请大家帮助啦!


我家肥牛胖胖的近况是这样的

血脂和尿酸稍微有一点高

AB  体重199市斤(净重)

身高 1.78M

这7天,我怎么也要让他饿下2斤来

TAG:

周公子认证咨询 周公子 发布于2008-09-29 07:30:14
不是有个什么苹果减肥法嘛

foodspace的个人空间 foodspace 发布于2008-09-29 07:59:01
兔子不如赶胖胖上山啦,估计一天就减2斤
大耳朵兔的个人空间 大耳朵兔 发布于2008-09-29 08:02:53
我只能骑在他脖子上

赶他上山哈!!!!!

跟在他后面

容易一脚

给踩死!!!!!!
wangfeifeitian的个人空间 大漠孤烟儿~ 发布于2008-09-29 08:06:38
哈哈  天天喂苹果
荷塘明月 海上生明月 发布于2008-09-29 08:19:55
让他天天吃盐水青菜,饿他个眼发花。
周公子认证咨询 周公子 发布于2008-09-29 08:21:20
青菜都不让吃,天天喝水
荷塘明月 海上生明月 发布于2008-09-29 08:28:06

QUOTE:

原帖由 周公子 于 2008-9-29 08:21 发表
青菜都不让吃,天天喝水
肥胖的本来水就多,你还让他喝人?让他吃盐,腌干他!
biwenying的个人空间 biwenying 发布于2008-09-29 08:35:07
三日苹果减肥法不错的,就是三天什么都不吃光吃苹果,可以喝水,我三天减了4斤呢,你可以在百度里搜一下三日苹果减肥法,那里讲解的很详细的
大耳朵兔的个人空间 大耳朵兔 发布于2008-09-29 08:44:10

QUOTE:

原帖由 biwenying 于 2008-9-29 08:35 发表
三日苹果减肥法不错的,就是三天什么都不吃光吃苹果,可以喝水,我三天减了4斤呢,你可以在百度里搜一下三日苹果减肥法,那里讲解的很详细的
我觉得悬!

光喂肥牛吃苹果

他得将家具都啃光了四处觅食


我初步计划让他

顿顿吃

白菜煮豆腐

豆腐煮白菜

昨晚他初步同意了
大耳朵兔的个人空间 大耳朵兔 发布于2008-09-29 08:44:50
但是

豆腐好象容易导致

尿酸高!
周公子认证咨询 周公子 发布于2008-09-29 08:46:31
那就只吃水煮白菜
采菊东篱下 foodmatebak 发布于2008-09-29 08:48:41
快速减肥太痛苦了,还是慢慢来比较好。
坚持每晚都不吃饭,饿了拿点苹果或者黄瓜吃吃,尽量什么都不吃,可以喝水,早饭和午饭正常,吃饱不要吃撑就行。保证一个月瘦10斤以上。
本人曾坚持一月,虽然有时忍不住吃点,但是还是减了10斤哦。
不过对于每晚都吃饭,而且吃很饱的人来说,刚开始是很难,半夜有可能会饿醒的据说。所以兔兔要看管好粮食,不能让胖胖半夜起来偷吃。习惯几天就好了。
大耳朵兔的个人空间 大耳朵兔 发布于2008-09-29 08:50:39

QUOTE:

原帖由 foodmatebak 于 2008-9-29 08:48 发表
快速减肥太痛苦了,还是慢慢来比较好。
坚持每晚都不吃饭,饿了拿点苹果或者黄瓜吃吃,尽量什么都不吃,可以喝水,早饭和午饭正常,吃饱不要吃撑就行。保证一个月瘦10斤以上。
本人曾坚持一月,虽然有时忍不住吃点 ...
谢谢

现在

我就去买铁链子和大锁去

将冰箱都栓紧咯!
大耳朵兔的个人空间 大耳朵兔 发布于2008-09-29 08:53:25
早上

我让他

吃了个大红豆包

和一杯清水

才放他

被抓走!

上午的

量!


呆会儿,我计划去探望他们一下下,顺便送个盒饭给他们吃,太可怜了,被抓走8个小时呢

昨天晚上,忘记给他称体重了!
味之素的个人空间 食之牛牛 发布于2008-09-29 08:58:15
果真一条大肥牛
周公子认证咨询 周公子 发布于2008-09-29 08:59:06
体重199市斤(净重)
是俺的双倍啊
荷塘明月 海上生明月 发布于2008-09-29 09:14:47

QUOTE:

原帖由 大耳朵兔 于 2008-9-29 08:44 发表


我觉得悬!

光喂肥牛吃苹果

他得将家具都啃光了四处觅食


我初步计划让他

顿顿吃

白菜煮豆腐

豆腐煮白菜

昨晚他初步同意了
顿顿吃豆腐是不行的,建议在青菜类中变换花样吃,比如土豆丝、土豆片、土豆块,炒土豆、炝土豆、炖土豆,反正不要过多吃高蛋白的食品、高脂肪的也不行,多吃高纤维的,吃前喝点水或汤,可以控制饭量。
xilinxu发布于2008-09-29 10:13:18
冰箱里面不放东西就行了,锁冰箱是下策

减肥是一项长期的任务,不可能一蹴而就
tclyeyun的个人空间 风铃铛 发布于2008-09-29 10:17:30
应该少吃多餐,不能一下子就只吃青菜豆腐,那过几天又吃好的就会再长胖的
应该营养均衡,慢慢来,才是最有效的,
个人认为只要是身体健康,没有什么病就不要减了,
好吃懒作的个人空间 好吃懒作 发布于2008-09-29 10:59:33
曾经在食品图库里看到减肥的资料有图片和简单的说明
比如:十三种食物有利冬季减肥、减肥水果等等~
在食品安全板块也有哦~方法多多,不知你家胖胖是否配合你!
我来说两句

(可选)

Open Toolbar