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1、含钙最多的动物食品是小虾皮食品伙伴个性空间9P Y0i-t!_O

? i Z0Z,x)p9e02、含铁最多的是黑木耳

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[]m zc03、含磷最多的植物性食品是炒南瓜籽

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4、含胡萝卜素最多的是韭菜

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!bXv;Kt Qwl05、含维生素B1最多的是花生米

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X_2Bp WHDf6k06、含维生素B2最多的是羊肝

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$f*`U](EVIpC3M07、含维生素C最多的是鲜枣食品伙伴个性空间/KcUp8N?CV9LWB(U

$v%| e0`S/@9y l'z08、含热量最高的是豆油、花生油、香油食品伙伴个性空间3Uv'a&[B&SrTy Zk&j

)c8U8Z!Ew l2d09、含锌最多的是蛤蜊肉食品伙伴个性空间h9OJ R&f3O

#]S9Fo[7t&e}o010、含碘最多的是海带食品伙伴个性空间 a9y5jl~7`L-F