SOSO纤体风味奶昔食谱
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下一篇 2008-10-03 13:08:28
只需将蛋白混合饮料与脱脂奶混合,就可调制成一杯可口的奶昔,如你还觉得不过瘾,还可制作以下花式奶昔,给味蕾最欢愉的享受! @(\~B*f@*c
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m025克 1号配方(蛋白混合饮料),香草口味食品伙伴个性空间gTx
mo 125毫升 脱脂牛奶或豆奶 k9y.?%by$E2}R0125毫升 菠萝汁 4dL z2T/B1O02克 椰丝 u@:C9_(X8yC04-6块 冰块 Dj6TB'Y0搅拌混合所有成分,直至调匀食品伙伴个性空间j+XH4rR
%xb!kr^2pmgN0食品伙伴个性空间 \W"P z5Eif!Q 25克 1号配方(蛋白混合饮料),香草口味 ].X bcKAM/n:t)W"](y0250毫升 橙汁食品伙伴个性空间?&d(u-un#J8{
K 4-6块 冰块食品伙伴个性空间q}2aq,]Q4U 搅拌混合所有成分,直至调匀 &g
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V2nbc1?0食品伙伴个性空间,[9HH-i9zpT$O_5gWV 25克 1号配方(蛋白混合饮料),草莓口味食品伙伴个性空间&InB~ d%\"Glj 250毫升 冰水 e&qPxg8V04-5个 新鲜、成熟的草莓 .c;SSF6h6i)q7hF^01个 新鲜、成熟的杏子 *so.A)nW0o04-6块 冰块食品伙伴个性空间PK;G
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w-M5S 搅拌混合所有成分,直至调匀 .Jp9b9h8kO0
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Kp8W+i0 wh@jLX025克 1号配方(蛋白混合饮料),香草口味食品伙伴个性空间
{4hon`_"~s~7Cy 1个 小而成熟的幼梨食品伙伴个性空间t*GZi6b`d'O 250毫升 脱脂牛奶或果汁食品伙伴个性空间D T$e[\yM 2滴 杏仁露 ,A|t^9h'{4L.o0少许 肉桂 \bunBmc0搅拌混合所有成分,直至调匀 .CC*sAD!p%re0
?%tiz:cS T2R6Z0食品伙伴个性空间Q,B|}9zp 25克 1号配方(蛋白混合饮料),香草口味食品伙伴个性空间}KEl@~] 150毫升 脱脂牛奶或豆奶食品伙伴个性空间Zq,d9s\x N 100毫升 健怡苏打(杨莓、草莓、淡酒等)食品伙伴个性空间+~(gg(^FC:s;I%x
e 搅拌混合各种成分,直至调匀 "sD5dZu0
食品伙伴个性空间A?,uS*cU5L(TE食品伙伴个性空间-C4T3A:A)Xb0u 25克 1号配方(蛋白混合饮料),香草口味 Dpar.D:`q01个 一个小苹果或1/4杯苹果酱食品伙伴个性空间6p9kV|Yv di] 250毫升 脱脂牛奶、豆奶或苹果汁 : 5xo/?m!W'tUO:Y02克 肉桂 -~k(?:l(R(s0少许 姜丝食品伙伴个性空间KR:a7w(wm'GK
Jl 搅拌混合各种成分,直至调匀食品伙伴个性空间p+O$^~l \%^M&K |
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