供应奶酪和芝士粉
春季爽口菜 凉拌儿菜的做法
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下一篇 2008-03-21 14:18:19
/ 个人分类:健康饮食
很多地方没有这个菜的,第一次看见的时候我就喜欢上了。只见它粗大的根部上,环绕相抱着一个个翠绿的芽包。卖菜的商贩说这叫“儿菜”,它名字的由来是因为它的样子就象无数个孩子把当娘的围在中间。 F+P J6\:K5}gLi0 网上查了一下,原来它还叫“超生菜”,学名“抱子芥”,是芥菜的一种。食品伙伴个性空间
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春天正是其鲜嫩的时候,要想把它清新的味道保留下来,最简单的做法就是凉拌了,非常爽口哦!
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?Rj3A`D?0 凉拌儿菜的做法:食品伙伴个性空间g;wc5Dj"Na1N
:g6N QX&d0 材料:儿菜500克、剁辣椒两大勺
*|L*L|/jCd5Ww0S9i{1P+TL'h0 调料:盐少许、蚝油一大勺
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f E`V0 做法:
|+@ _$m`0-V*h_#y6Z Y/F+{T0 1、将儿菜的小芽包掰下来洗干净切成片,用盐腌半小时;
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D;C A&]0 2、用凉开水将儿菜清洗干净滤干水,加剁辣椒、蚝油拌匀即可。
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I~-Ni0食品伙伴个性空间8DR6a3Mi:G lF 小贴示:
G#M$m;wP$`0(T)gd c-n!MX0 1、用盐可以腌出儿菜多余的水份,口感会更加爽脆。食品伙伴个性空间XB
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食品伙伴个性空间p%yi'h*V"{\,ZB'T5I 2、儿菜有淡淡的甜味,肉脆少筋,无须加过多的调料了,最好吃原味。
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I*t2LQ 3、依个人的口味可以适当加点蒜末。
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r;_(`!\0 4、剁辣椒有淡淡的酸味,能够令儿菜更加爽口开胃。食品伙伴个性空间i\'QD]
'U1I&`#e3Q}'J0 5、此菜本身鲜美,无须再放鸡精了。