供应奶酪和芝士粉

春季爽口菜 凉拌儿菜的做法

上一篇 / 下一篇  2008-03-21 14:18:19 / 个人分类:健康饮食

很多地方没有这个菜的,第一次看见的时候我就喜欢上了。只见它粗大的根部上,环绕相抱着一个个翠绿的芽包。卖菜的商贩说这叫“儿菜”,它名字的由来是因为它的样子就象无数个孩子把当娘的围在中间。

F+P J6\:K5}gLi0  网上查了一下,原来它还叫“超生菜”,学名“抱子芥”,是芥菜的一种。食品伙伴个性空间 ]n3H#G Yg*nmYP
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    春天正是其鲜嫩的时候,要想把它清新的味道保留下来,最简单的做法就是凉拌了,非常爽口哦!
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?Rj3A`D?0  凉拌儿菜的做法食品伙伴个性空间g;wc5Dj"Na1N
  
:g6N QX&d0  材料:儿菜500克、剁辣椒两大勺

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S9i{1P+TL'h0  调料:盐少许、蚝油一大勺

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y,V'I fE`V0  做法:

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-V*h_#y6Z Y/F+{T0  1、将儿菜的小芽包掰下来洗干净切成片,用盐腌半小时;

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5R D;C A&]0  2、用凉开水将儿菜清洗干净滤干水,加剁辣椒、蚝油拌匀即可。

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  小贴示:

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(T)gd c-n!MX0  1、用盐可以腌出儿菜多余的水份,口感会更加爽脆。食品伙伴个性空间 XB F"zea IQO

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  2、儿菜有淡淡的甜味,肉脆少筋,无须加过多的调料了,最好吃原味。

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  3、依个人的口味可以适当加点蒜末。

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.\K r;_(`!\0  4、剁辣椒有淡淡的酸味,能够令儿菜更加爽口开胃。食品伙伴个性空间i\'QD]

'U1I&`#e3Q}'J0  5、此菜本身鲜美,无须再放鸡精了。

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TAG: 春季爽口菜 凉拌儿菜的做法

foodspace的个人空间 引用 删除 foodspace   /   2008-03-25 16:32:26
有图片看看儿菜就好了。
第一次听说
 

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