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春季爽口菜 凉拌儿菜的做法
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下一篇 2008-03-21 14:18:19
/ 个人分类:健康饮食
很多地方没有这个菜的,第一次看见的时候我就喜欢上了。只见它粗大的根部上,环绕相抱着一个个翠绿的芽包。卖菜的商贩说这叫“儿菜”,它名字的由来是因为它的样子就象无数个孩子把当娘的围在中间。O Nv'E;v&P0 网上查了一下,原来它还叫“超生菜”,学名“抱子芥”,是芥菜的一种。食品伙伴个性空间1D)^0|\5H&r1qH
]#n.S/o*Ge'v)G0T2M;d0 春天正是其鲜嫩的时候,要想把它清新的味道保留下来,最简单的做法就是凉拌了,非常爽口哦!食品伙伴个性空间q9T(bfloL}B.X
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凉拌儿菜的做法:
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材料:儿菜500克、剁辣椒两大勺
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T|8k&G x(F0I wv[ X0 调料:盐少许、蚝油一大勺
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A2l vb5X9vN0(fam8kt0 做法:食品伙伴个性空间n?P-Is+WZb
食品伙伴个性空间+G$~ cE!?@,v8P7M'] 1、将儿菜的小芽包掰下来洗干净切成片,用盐腌半小时;食品伙伴个性空间3oU0]zHX^&@3H
食品伙伴个性空间QM)xfQ3L8~d;y$j 2、用凉开水将儿菜清洗干净滤干水,加剁辣椒、蚝油拌匀即可。食品伙伴个性空间ea)d7K'ZYoy
食品伙伴个性空间eL_u%E3g{W6phT 小贴示:食品伙伴个性空间#}6W+V9iF I
0FS5PR;z7LBl%W0 1、用盐可以腌出儿菜多余的水份,口感会更加爽脆。食品伙伴个性空间G eg-TV
*M)oIZ/C0 2、儿菜有淡淡的甜味,肉脆少筋,无须加过多的调料了,最好吃原味。食品伙伴个性空间@rM;w"ex Q8W
食品伙伴个性空间:L4~%~5i#d'W/g xX 3、依个人的口味可以适当加点蒜末。
QSP*QG"w0PG}4]d&OHSy0 4、剁辣椒有淡淡的酸味,能够令儿菜更加爽口开胃。
!x Ur#P G0d8P#lC$Sz01SWuL:Y7I'j0|0i0 5、此菜本身鲜美,无须再放鸡精了。
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