微波炉红烧排骨

上一篇 / 下一篇  2008-09-01 17:42:09 / 个人分类:我爱厨房

查看( 272 ) / 评论( 3 )


nQMn@n1u0食品伙伴个性空间4sz2t)C|2I"U

食品伙伴个性空间,P%\p.ZIjp

食品伙伴个性空间D'T9Zd7j

                                  食品伙伴个性空间%V&NMIJ^t4{
食品伙伴个性空间"acd sB{
5.jpg

9V%l"F K(I_2]M/w0 食品伙伴个性空间\q#|P4m

食品伙伴个性空间-fg2Wcr

红烧排骨味道醇香却不肥腻,是无肉不欢者的最爱。用微波炉来做一下这道家常菜,做法也不麻烦,来尝试一下吧。

(i:o(j lV0 食品伙伴个性空间p2uh^`)D

$A7C}/kpS)]~0

2a8ci{7V3t#x dR0

9q7A?8wEV1C0食品伙伴个性空间$dkd8e&Yl\

食品伙伴个性空间 `9ocLpW
材料:排骨400克、葱2段、姜6片食品伙伴个性空间*\ci b!t nfd;{

2J4{.{Q(P^X0食品伙伴个性空间{Cu7@(`*p+i2z)`Tb

食品伙伴个性空间#VO+ZW_8C'^

食品伙伴个性空间(i(oF X7~i/b9FW)C

,c;Y3`(H4Q#i0


.J'Dr^M^'E0
调味料:酱油2汤匙、老抽1汤匙、料酒1/2汤匙、糖1/2汤匙、盐1茶匙、八角2瓣、花椒1茶匙、桂皮2片、草果1个、味精1/2茶匙、淀粉少许食品伙伴个性空间} rF Oe pS

食品伙伴个性空间v7k w1_:GngP.K%\Z-|

%Cj,s? eBM;I3Y(xB0

_N6WzT+f0 食品伙伴个性空间-^.nPak7ibS

食品伙伴个性空间B0JeN-|


e,F N:z_:y6Va0
做法:食品伙伴个性空间8W(sav|9x5n]X

食品伙伴个性空间Z8_*T D v*@({

食品伙伴个性空间/M0nE+C] uzR#E*|

Z,Wu&PNB0 食品伙伴个性空间f%ku_7RC _

食品伙伴个性空间'DwVL3n(Z[e"zg ^


+w C9~2og[#?(mw n01
、将淀粉加水调好,把排骨放入,浸泡20分钟,去除血水。食品伙伴个性空间Q w7s`b{])B

v9Mpa%fG:k0

/PY)~6k[A0

D-@x+dV0

Y'I-Qo%]8e}0食品伙伴个性空间7zv4N tTm-eO"L ^

食品伙伴个性空间E#]y)l aK{ a_
2
、排骨沥干,加入酱油、老抽、糖、料酒、盐和葱姜,抓匀,腌制30分钟。

z1I'c#Xa)aG0

/eRP r+@0g8b0

Af+],^O2v0

食品伙伴个性空间J2p5S8Y;y)tS)g

4s1K:{ W1H:`0

e6[Z%}.T%Pf0


)?1h^ f$P/BQ0H03
、取一微波容器(带盖),把排骨带汁一起放入,加入八角、花椒、桂皮和草果,加少许水,水量和排骨持平即可。食品伙伴个性空间k-kv:t*P,i

食品伙伴个性空间-v+PIY q

yN1sT@s]$?3U0

食品伙伴个性空间 d b'ayDe-Lk

G0f;fAK)hd0食品伙伴个性空间$Q5I C5M0Wm9}

食品伙伴个性空间X3kBK\[r(@
4
、盖盖,入微波炉高火10分钟,将排骨翻动一下,继续入炉,改中火20分钟。食品伙伴个性空间 _Y H/pJ+S q

食品伙伴个性空间M@l9qZ5q

0z2osi R MI.H F|0

|,a*zb2z lQ.m@0

%F$Q^q7[0

s%nh'^v C)~(kL0


3Np jO,enk @k Z0
香气四溢的红烧排骨做好了!

9s7O2B G @A ?/?j0 食品伙伴个性空间C]7O;E:d1sFg

食品伙伴个性空间 P\O v2pb


TAG:

诗琪的个人空间 诗琪 发布于2008-09-01 21:08:02
感觉很简单!space.foodmate.net9Q^%I-S_K7G6tjD
呵呵……        ?!q"rsJ5O^R
估计做起来就不觉得简单了!
#I7^0R0R b,[M-H食品论坛;食品社区谢谢分享!
zymchair发布于2008-09-18 00:41:43
不错不错,回家做做去space.foodmate.net]i)@U5WF$`
...........................................不知要用多少电呀
,r%`)o/y4iZ
eva0420发布于2009-01-19 15:50:32
用锅来焖应该也可以吧!!!
我来说两句

(可选)

日历

« 2025-06-07  
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     

数据统计

  • 访问量: 2123
  • 日志数: 12
  • 文件数: 1
  • 建立时间: 2008-07-31
  • 更新时间: 2008-09-04

RSS订阅

Open Toolbar