日志列表

• 清粥/CONGEE

  安儿 (上海) 发表于 2009-09-22 标签: CONGEE

  [材料] 大米1杯[做法]1.大米洗净，加水5杯浸泡20分钟后，移至炉上煮开。2.改小火熬煮至米粒黏稠即可关火盛出。 INGREDIENTS1c. rice METHODS1. Rinse the rice, soak in 5c. water for 20 minutes, then bring to a boil.2. Keep simmering with over low heat, cook until the rice gets thickened, Serve. ...全文

• 常用药方 【转】

  安儿 (上海) 发表于 2009-09-21 标签: 药方

     一般可到中药店买，药店都有。 　　 　　1、贴中所讲的醋，就是一般食用醋，如果用白醋的，将另有注明。 　　 　　2、贴中所讲的白酒，是指50度以上的白酒。 　　 　　3、有些疾病治疗期间需忌口，是指用药期间如不忌口，则会影响疗效。 　　 　　4、结合古代民间流传已久的传统秘方整理出来的宝贵资料。它... ...全文

• 身体器官工作时间一览表

  安儿 (上海) 发表于 2009-09-21 标签: 软体 身体 时间 器官

   一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。  二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。  三、凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。 四、凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应Medicine，以免抑制废积物的排除。 五、凌晨... ...全文

• 微波炉的严重危害—你知道吗？（转）

  安儿 (上海) 发表于 2009-09-21 标签: 微波炉

  有关微波炉所引起的各式伤害，前苏联人作了许多研究，例如：        (a)肉类微波后会产生一种致癌物叫d-NitroSodienthanolanines。        (b)微波过的牛奶、水果、麦片中的氨基酸转化为致癌物。        (c)蔬菜微波后，会将... ...全文

• 鲜果汁/FRESH JUICE

  安儿 (上海) 发表于 2009-09-18 标签: 果汁 JUICE FRESH

  [材料]鲜橙4个[做法]鲜橙洗净，对剖两半，榨出果汁即可饮用。　 INGREDIENTS4 orangesMETHODSClean the oranges and halve, then squeeze them into juice. ...全文

• 沙拉面包盒/SALAD BREAD

  安儿 (上海) 发表于 2009-09-18 标签: 面包 SALAD BREAD 沙拉

  [材料] 小黄瓜1条、煮熟的胡萝卜半条、熟马铃薯1个、熟鸡蛋1个、蛋黄酱半杯、土司4片、盐半大匙[做法]1.小黄瓜洗净、切丁，加入半大匙盐腌5分钟，然后用冷开水冲净，沥干。2.将胡萝卜、马铃薯和熟鸡蛋切丁后，与小黄瓜混合，再加入蛋黄酱伴匀做成沙泣。3.将土司放平，放人少许沙拉后，盖上另一片土司，并用碗扣出圆... ...全文

• 中医大师陈玉琴健康养生大全

  yuwangcn (山东) 发表于 2009-09-17

  中医大师陈玉琴健康养生大全   上海国际知名自然疗法指压大师陈玉琴40岁生下一个儿子后，觉得胃不舒服。做了胃检，竟被医生告知患上肠上皮化生细胞低分化，即胃癌。她听后，心马上沉下去。因为不相信西医的疗法，她自己钻研中医，后来无心插柳自己按穴位，反救了自己一命，并开启她对中医的兴趣，一直助人到现在... ...全文

• 小米粥/MILLET CONGEE

  安儿 (上海) 发表于 2009-09-16 标签: CONGEE MILLET

  [材料] 小米1杯、碎玉米1 /3杯[做法]1.小米洗净，加入碎玉米拌匀，一同加水7杯浸泡半小时。2.移至火上烧开，改小火，煮至米粒软烂黏稠时，即可关火，放凉食用。 INGREDIENTS1c. millet, 1/3c. cracked corn METHODS1. Wash the millet and mix with the cracked corn, soak in 7c.water for 30 minutes.2. Bring ... ...全文

• 韭菜盒/CHINESE CHIVE CAKE

  安儿 (上海) 发表于 2009-09-16 标签: 韭菜盒 CAKE CHINESE CHIVE

  [材料] 中筋面粉2杯、韭菜150克、粉丝1把、盐适量、香油少许[做法]1.将中筋面粉放盆内，加人开水2/3杯、冷水1/3杯，并加少许盐，揉匀成面团，盖上湿布醒20分钟。2.韭菜洗净、切碎，粉丝泡软、切碎，两者混合后，加少许盐和香油调味，做成馅。3.将面团分小块，每块包人韭菜馅料少许，捏成包子状，再按扁，放人平底锅... ...全文

• 炸馒头片/FRIED BUNS

  安儿 (上海) 发表于 2009-09-15 标签: 馒头 BUNS FRIED

  [材料] 馒头1个(冰过)、盐1茶匙[做法]1.先将盐放大碗内，加水1杯调匀成盐水。2.冷馒头切厚片，锅内放油2杯先烧热，再将馒头片一一沾盐水后，立刻放入热油中，炸至两面金黄即可盛出。 INGREDIENTS1 frozen San Don bun, 1t, salt METHODS1. Place the salt into a big bowl, add 1c. water and mix to salty water... ...全文

• 绿豆粥/MUNG BEAN CONGEE

  安儿 (上海) 发表于 2009-09-15 标签: MUNG BEAN 绿豆粥 CONGEE

  [材料] 绿豆1杯、大米2杯[做法]1.绿豆洗净，泡水1小时;大米洗净，泡水20分钟。2.将绿豆和大米一同放人锅内，加人适量清水，先煮开，再改小火，熬煮至绿豆和米粒皆已软烂即成。 INGREDIENTS1c. mung beans, 2c.rice METHODS1. Rinse the mung beans, soak in water for 1 hour.Rinse the rice and soak in water f... ...全文

• 鱼汤煨面 FISH SOUP NOODLES

  安儿 (上海) 发表于 2009-09-15 标签: 意外 Soup SOUP FISH 鱼汤 NOODLES

  [材料] 鲷鱼片1包〔约225克)、雪里蕻75克、高汤3杯、盐1茶匙、细拉面150克[做法]1.鲷鱼片洗净、切片，雪里蕻洗好、切碎，高汤先放锅内，烧开后加入鱼片和雪里蕻同煮，并加盐调味。2.水半锅烧开，放人细拉面煮熟，捞入高汤锅内，与汤料同煮，约5分钟，即可关火盛出食用。INGREDIENTS1 bag bream slices (1/21b.),3oz... ...全文

• 绝食日记之——很面很面的日子

  大耳朵兔 发表于 2009-09-11 评论: 12

  绝食日记之——很面很面的日子    这个夏天终于过去了。原来好像很少这么理性的面对酷暑，切身感受热浪、焦灼、辐照，在高温、湿热下，还要很理智的思考、应对、判断、行动。真奇怪，长这么大了，真切理性感受身体在夏日里的反应，还是第一次。    北京这个夏天好像很热的，记得上次北京酷热的记录，... ...全文

• 十二经络起止穴位歌

  yuwangcn (山东) 发表于 2009-08-31

  十二经络起止穴位歌   　　 十二经络起止穴位歌　　　　十二时辰、生肖、经络起止穴位歌　　11-1子鼠瞳髎窍阴胆，1-3丑牛大敦期门肝，3-5寅虎中府少商肺，5-7卯兔商阳迎香大。　　7-9辰龙承泣厉兑胃，9-11巳蛇隐白大包脾，11-1午马极泉少冲心，1-3未羊少泽听宫小。　　3-5申猴晴明至阴膀 5-7酉鸡湧泉俞... ...全文

• 科学家发现牛奶致癌证据 该不该再喝自作定夺

  haofood123456 (安徽) 发表于 2009-08-26 标签: 牛奶 致癌 证据 科学家 定夺

  科学家发现牛奶致癌证据 该不该再喝自作定夺 2009-8-25 　　科学家已经发现了一些牛奶可能与癌症有关的证据，最近的研究集中在雌性激素、雄性激素和胰岛素样的生长因子--但问题还远没有严重到牛奶不能喝的地步 　　众所周知，给刚断奶的孩子喝牛奶是安全的。所以，一个世纪以来，人们都认为成年人饮用牛奶... ...全文

• 大豆美容方案完全剖析（转）

  xiaomei_song (北京) 发表于 2009-08-12 标签: 美容 剖析 大豆 方案

          如今在美国，大明星麦当娜、格温尼斯、Alicia Silverstone都爱上了吃豆子，因为它不仅能美容，还能减肥，更宣称“不吃豆，怎么能算时尚美人”呢？　　一天60克大豆，皮肤变得滑溜溜　　在素食主义、健康食品持续高温的大环境影响之下，又有一种食品打着“美容”的旗号，正大... ...全文

• 蛋白时尚减肥法

  xiaomei_song (北京) 发表于 2009-08-12 标签: 时尚 蛋白 减肥法

          体重管理是现代都市生活最受关注的健康话题之一，减肥近年来已经成为一个经久不衰的热门话题，越来越多的人正在加入减肥大军。减肥茶、减肥药、运动减肥、节食减肥……各种减肥方法更是层出不穷。但人们在控制体重的过程中又常常陷入误区，有的人靠节食来减肥，有的人寄希望... ...全文

• 糖炒栗子的危害你知多少？(图)

  梦迪 (山东) 发表于 2009-08-11 评论: 5 标签: 糖炒栗子

      几乎一年四季，大街小巷都能见到卖糖炒栗子的小摊，炒栗子的香味弥漫着整条街。     看电视、聊天、逛街时，来一斤糖炒栗子，更是一件很惬意的事情。栗子有一定的营养价值，当然绝大多数的消费者之所以喜欢吃栗子，原因在于炒栗子那种特有的香、甜、糯味 。   &nb... ...全文

• 体重超重让味精又成"被告"(图)

  梦迪 (山东) 发表于 2009-08-11 评论: 4 标签: 体重 味精 超重

      中国疾病预防控制中心营养与食品安全所副所长。国家食物与营养咨询委员会委员，卫生部食品法典专家组委员，中国学生营养与健康促进会副会长兼秘书长，中国营养学会常务理事。     几年前，有些人提出味精对人体有害。而味精应用最广的就是中餐，一时，许多国家的某些人开始抨击... ...全文

• 你有几项致命的“电脑病”(图)

  梦迪 (山东) 发表于 2009-08-10 评论: 2 标签: 电脑病

  电脑病状(一)：屏幕脸     致病原因：无论大事小事，全仰赖电脑记录，面无表情、肤色暗沉。     缓解方法：1.不要在电脑周围摆放杂物，以免灰尘被皮肤吸附;2.使用电脑前擦些保湿霜;3.经常清洁键盘。 电脑病状(二)：萝卜腿     致病原因：常常一坐一... ...全文