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beijingaoyun 发表于 2009-05-02 05:33:09
瞬间强肾法 我的老师胡海牙先生今年已经95岁高龄了。谈起养生,胡老师说:“其实古书里面都讲了,'流水不腐,户枢不蠹’,要活就得动啊,关键是如何去动。双手握拳,贴在身后,随着身体的上下轻微抖动,这个...
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