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• 冬季宜吃梨甘蔗等四类水果

  foodclass 发表于 2010-01-15 15:08:50

  冬季首选的水果有：梨、甘蔗、柚子、柑橘。 　　梨。梨中含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素，且有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功能，最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用，尤其对...

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