• 06-30 巴沙减肥果等5种假冒产品被曝光

• 你的瘦身食谱安全吗？走出减肥误区

  dlee 发表于 2010-02-09 17:05:38

  你的瘦身食谱安全吗？走出减肥误区        剖析“残酷”减肥餐 　　餐单1：第一天整天吃水果;第二天整天吃蔬菜;第三天可吃水果和蔬菜;第四天8条香蕉加脱脂奶;第五天12盎司牛扒、...

• 想减肥每天吃两个鸡蛋 五方面证明有益健康

  foodclass 发表于 2010-01-12 13:37:57

  【新闻来源】 浙江在线 英国《Fabulous》杂志最新一期刊登了一所大学的研究：每天吃两个鸡蛋有减肥的功效。 　　营养专家说，因为鸡蛋带来的饱感会更持久，而且不需要担心胆固醇，与当前流行的观点不同，新的研...

• 人造甜味剂不减肥反增食欲

  foodspace 发表于 2009-11-20 17:00:26

  导语：富含“人造甜味剂——蔗糖素”的各种食品是女性们最受欢迎的减肥食品。但是，它真的能让你瘦下来吗？看看专家是怎么说的吧！ 人造甜味剂 　　解析：什么是人造甜味剂？     人造甜味剂...

• 减肥小知识

  依天 发表于 2009-09-24 16:33:45

          除了限制脂肪的摄入量和平衡膳食外，还因该每周至少两次的运动。另外以下建议或许改变行为对你减肥有利。 　　1、饥饿运动。 饿的时候就是身体燃烧脂肪的时候。这时...

• 一天三顿怎么吃？ 参考这个标准餐既减肥又营养

  梦迪 发表于 2009-02-24 15:32:09

          一天三顿吃什么，既营养又不会增肥？市场上各类营养书籍都会告诉你，油该放多少克、饭不能超过几两等，实际生活里，人们往往不会这么精确地安排自己的饮食。近日，江...

• 减肥有害健康？

  紫砂壶 发表于 2008-03-21 17:40:48

      一直以来  都被灌输着“维持标准体重有利于身体健康和寿命的延长”  减肥很多时候就成为了对朋友的笑话与忠告  营养学的书本上  大都是对减肥的正面...

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• 减肥三篇

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