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真正的垃圾食品大排名
foodspace 发表于 2009-07-13 09:11:05
一说到“垃圾食品”人们会马上想到汉堡包、方便面,其实,从营养素角度来说,鸡肉汉堡并不能被称为垃圾食品,其蛋白质含量较高,还含有一定量的B族维生素。真正的垃圾食品一般包含这三层含义:营养质量较差;容易...
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十大垃圾食品
beijingaoyun 发表于 2009-03-23 21:52:36
世界卫生组织发布十大垃圾食品 一、油炸类食品 1. 导致心血管疾病的元凶(油炸淀粉); 2. 含致癌物质; 3. 破坏维生素,使蛋白质变性。 二、腌制类食品 1. 导致高血压、肾负担过重,导致鼻咽癌; 2. 影响黏膜系统...
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你所不知道的垃圾食品真面目
梦迪 发表于 2009-02-12 17:22:17
国外有个词汇叫做“空能量食品”(empty energy),和“垃圾食品”的意思比较接近。 什么是垃圾食品? 按照我对各种说法的总结,垃圾食品可能包含下面这三层含...
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