• 03-25 吃多动少导致奥地利人体重超标

• 吃鸡蛋有助控制体重促进眼健康

  foodclass 发表于 2010-03-10 14:27:47

  据新华社报道 英国研究人员9日说，鸡蛋可以促进健康、抗击肥胖，属于“超级食品”。营养学家建议人们每天食用一个鸡蛋，以达到最佳效果。 　　研究人员说，一个中等大小的鸡蛋只含不到80卡路里热量。英国政府最近...

• 每天食用85克全谷食品有助控制体重

  foodclass 发表于 2010-01-13 13:16:21

  2010年1月6日，由中国营养学会主办的“谷类为主，粗细搭配 — 全麦营养健康研讨会”在北京国际饭店召开。来自全国各地的媒体及部分消费者代表应邀出席了会议，与学会专家共同就“正确认识全麦”展开了深入的交流。...

• 体重超重让味精又成"被告"

  梦迪 发表于 2009-08-11 12:58:50

      中国疾病预防控制中心营养与食品安全所副所长。国家食物与营养咨询委员会委员，卫生部食品法典专家组委员，中国学生营养与健康促进会副会长兼秘书长，中国营养学会常务理事。   &...

• 少吃红色食物可控制体重

  土豆烧牛肉 发表于 2009-02-06 19:10:21

  大洋网15617320.jpg　　法国科学家的一项最新研究结果显示，根据食物颜色选择饮食可以帮助减肥。看到红色、橘黄色、亮黄色这些暖色的食品时，要即时“刹车”少吃一点。看到白色、绿色、黑色的食物时，可以有选择的...

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