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• 长期饮酒人群多吃橘子可预防肝病

  foodclass 发表于 2010-01-29 17:49:29

  　　据专家介绍，要避免酒精的伤害，除了自我控制外，多吃橘子对预防肝病和动脉硬化也有好处。 　　专家专门对每天摄入25克乙醇（相当于640毫升以上啤酒）的男性进行了调查，结果发现，每天不吃柑橘或只吃1个以...

• 烤橘子可预防冠心病减轻感冒后咳嗽症状

  foodclass 发表于 2010-01-15 15:06:43

  方法：将一个橘子洗净后放在40℃～50℃的开水中浸泡3分钟，用布擦干后烤至微焦，每天早、午、晚各食用1个(带皮)。 　　橘子一身都是药，橘肉有开胃理气、止渴润肺之功效；橘皮(陈皮)健脾祛湿、止咳化痰，为中药之...

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