吃添加剂的一点感受哈！

吃添加剂的一点感受哈！

99年的时候，我因为要业余时间进修英语，就总吃饼干当晚饭

后来，一次吃了小一包巧克力夹心饼干

那时候一个做肉肠的MM和我说，蒜肠里放的回料最多，蒜味重，可以掩盖不同回料掺杂一起的味道。

另一个MM和我说，我最喜欢的巧克力冰激凌里，回料也最多，并且巧克力也可能是色素调的，可可含量有可能很少。


我后来吃东西也开始慢慢有所顾忌，不是单单根据口味来挑选了


话说吃了那包饼干以后，第二天，我出恭早晨，还以为自己便血了

颜色特别深


后来，我确认是代谢的那包饼干颜色

想一想，我是大人，体质还好，将这些色素都代谢出来了，如果小孩，正处于吸收各种营养阶段，那这些色素，可能就成为他身体的一部分，说不定巴在肠子里不出来了呢


当然了，我是瞎想，没有数据支持啦
但是感觉，这添加剂还是少摄入为好啊！

有时候感觉吃加工食品多了

就吃粗纤维的蔬菜、木耳、猪血、辣椒，排排毒，

多喝清水，冲冲肠胃啥的

[本帖最后由 大耳朵兔 于 2009-5-10 13:11 编辑]