给自己的忠告

有计划的过每一天，就会有可能越来越热爱生活，因为你会发现生活的节奏很美。

去关注一下美食，然后采购原料亲自烹饪，享受它，也跟家人或朋友分享，其乐无穷。

不管有多少不如意，先不去管他，转过头来另外去寻找美好的、有意义的事，把自己的注意力用在上面，心胸会越来越豁达。

不再抱怨了，不能改变别人，那就改变自己吧，换一种角度思考，换一个心态去面对，也许不但改变了自己，也改变了别人。

坚持每天早起，锻炼身体，健康的人能更好的享受生活。