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晚上11点45关机
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下一篇 2006-05-11 22:40:48 / 天气: 晴朗
/ 心情: 高兴
母亲这几天住院,自己去陪护一下,又受到了很多批评,告诫我一定要按时睡觉。
自己简直有了问题,半夜的时候宁愿在网上游荡,也决不愿意睡觉,似乎睡觉就吃了大亏似的。结果呢,早上起不来,白天效率不佳,从整体上看是大亏损,得不偿失。
因此有必要彻底改变自己的作息时间,形成一个比较好的规律。
晚上回来下载安装了一个自动关机的软件,设定为每天晚上11点45分关机,提前10分钟警告。
希望自己能认真执行。:)
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