“无事在怀为极乐,有长可取不虚生”

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  • 营养成分查询网站

    2008-06-21 / 274人点击 / 7条评论 收藏 分享 圈子 管理

    想知道你每天的食物里有多少必需成份?想知道你的孩子每天的食物中营养可够?快来这里看看吧。。。。。。

  • 防治心血管病多吃15种食品[转]

    2007-07-22 / 245人点击 / 0条评论 收藏 分享 圈子 管理

    越来越多的研究证实,心血管疾病与饮食关系密切。为此列举一些对心血管疾病防治有益的食品,仅供参考。  洋葱:它含有前列腺素,有扩张管血、降低血脂的功能;它含有烯丙基二硫化合物及少量硫氨基酸,可预防动脉...

  • 15种美腿的食物是什么?

    2007-07-09 / 192人点击 / 0条评论 收藏 分享 圈子 管理

    香蕉     卡路里有点高的香蕉。其实可以当正餐吃。它有特多的钾。脂肪与钠却低得很。符合美丽双腿的营养需求。       苹果     它是另类水果。含钙量比一般水果丰...

  • 女人应知的“健康地图”

    2007-07-09 / 174人点击 / 0条评论 收藏 分享 圈子 管理

    德克萨斯州州立大学的研究人员通过长期研究,总结出与女性健康至关重要的14个部位,绘制出了一份需要特别保护的“身体健康地图”。1.头发 女性如果一年染发的次数超过12次,那么她患淋巴瘤的概率比从来不染发的...

  • 千万不要死于无知(二)

    2007-07-09 / 262人点击 / 0条评论 收藏 分享 圈子 管理

    下面讲"谷、豆、菜"中的"豆"。我们普查结果出来是整个中国老百姓缺乏优质蛋白。所以我们小球老胜,大球就不胜。为什么?球场上一踢一撞就一跟头。我们现在的药费比美国高十倍,但我们的身体不如人家。中国人的优质...

  • 千万不要死于无知(一)

    2007-07-09 / 231人点击 / 0条评论 收藏 分享 圈子 管理

    千万不要死于无知——几条健康忠告???千金散尽复还来 。股票做不好,可别把自己的身体搞垮了,留得青山在,不怕没柴烧。身体是革命的本钱,同志们!以下是我转帖的文章,希望给你帮助。??千万不要死于无知—...

  • 饮食保健:喝酸奶的三要三不要

    2007-06-29 / 148人点击 / 0条评论 收藏 分享 圈子 管理

    三要:   1.要鉴别品种。目前市场上,有很多种由牛奶或奶粉、糖、乳酸或柠檬酸、苹果酸、香料和防腐剂等加工配制而成的“乳酸奶”,其不具备酸牛奶的保健作用,购买时要仔细识别。   2.要饭后2小时左右饮用...

  • 六种办法可以治疗高血压病

    2007-06-18 / 162人点击 / 0条评论 收藏 分享 圈子 管理

      1.刺儿菜能治高血压:将农田里(秋后时期最好)采来的刺儿菜200~300克洗净(干刺儿菜约 10克),加水500克左右,用温火熬30分钟左右(干菜时间要长些),待熬好的水温晾至40℃左右时,一次服下,把菜同时...

  • 电子血压计究竟准不准

    2007-06-18 / 144人点击 / 0条评论 收藏 分享 圈子 管理

    电子血压计究竟准不准   目前市场上电子血压计比较多 , 许多人用过后又有疑问 , 电子血压计究竟准不准 ? 下面分几个方面向大家介绍一下:   首先要明确一个要领人体血压并不是像体重或身高...

  • 高血压患者如何安然度夏

    2007-06-18 / 630人点击 / 0条评论 收藏 分享 圈子 管理

    高血压患者如何安然度夏 炎热夏天,高血压患者往往会出现暂时的血压下降,如果病人自动停药、换药,结果出现血压突然升高,一不小心,还容易导致心脑血管疾病的急性发作。 尽管夏天高血压比较...

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