我希望某年某月的某一天,我们能做到什么都不缺!

【分享】预防晕车的方法

上一篇 / 下一篇  2010-02-07 18:51:22 / 个人分类：节庆时分

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1.不易空腹或过饱：乘坐交通工具的时候不易空腹或过饱。吃七八分饱，最好吃些易消化、含脂肪少的食物和水果，尤其不能吃高蛋白或高脂肪的食品。
Kw2]1?6_9^p02.座位的选择：旅行时最好坐在车内的前座，尽量坐比较平稳且与行驶方向一致的座位。食品伙伴个性空间@7m hKaa@"rL
3.行车勿阅读：车行驶的过程中勿阅读，最好闭目养神或睡眠，千万不用阅读字迹太小的书报杂志。
r ^d4Nk jo q"e04.保持空气的流通：将车窗打开，保持空气的流通，还可以带一些清新空气的芳香水果（如柑桔）和薄荷油，当你觉得头晕的时候，放在鼻子底下嗅嗅或将油涂在太阳穴上，也有意想不到的效果。
b^b.y&I05.束紧腰带：上车前将腰带束紧，防止内脏过分在体内游动，有助于预防晕车病发生。
Y\hdae`{'O06.服用维生素B6：旅行前1小时，服用100毫克，2小时以后，在服用100毫克，他可以缓解恶心症状。
:_[&y;o.ppc/SVQ07.生姜止呕：将生姜贴在肚脐及手腕内关穴上，外面用活化止痛膏固定，此家庭疗法经广泛使试用，对晕车带来的恶心有极佳的疗效。
{ h5q*OV b08.服晕车药：在上车前服用一些眩晕宁、乘晕宁或者扑尔敏之类的药物。正确的使用方法是:在出发前半小时到一小时内空腹使用，以缩短药物在胃里的排空时间，使药物尽可能快得到达肠道被吸收。

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TAG: 分享 预防 晕车

土豆等你来！ 土豆烧牛肉 发布于2010-02-07 19:02:29
曾经俺在哪里看到说晕车的人预先嘴里衔个生姜片管不晕，结果对俺不但不起作用，还更加重
土豆等你来！ 土豆烧牛肉 发布于2010-02-07 19:04:26
俺一般坐长途车时之前都不吃饭，俺后来发现了，上车前不吃油腻的东西就没事，而且开车半小时前吃晕车药，一般不会晕车。如果坐在前排靠窗位置则更好
李孟一的个人空间 啊海宝宝 发布于2010-02-07 19:32:10
晕车，反正我不喜欢出差，如果实在躲不过，就猛吃晕车药，不过晕车的人多坐车也可以锻炼的，我现在比以前好多了，现在基本不用吃药了！
jzqhgt的个人空间 jzqhgt 发布于2010-02-07 19:56:03
我是坐什么交通工具都不晕！
Nicky的个人空间 Nicky 发布于2010-02-07 21:05:05
不晕车最好的方法就是不坐车，哈哈
路上的风景发布于2010-02-08 08:44:27
是啊，我很同意楼上几位的说法，晕车钱还是禁吃油腻的东西，吃点晕车药还是有好处的，猛吃可就不行了，哈哈
天朗气清之格格巫的个人空间 阿土仔 发布于2010-02-08 21:32:42
我还有两种方法就是：
oK(g4rw,d"{*P食品伙伴个性空间1、经常坐车。晕晕就习惯了嘛，我就是坐车锻炼出来的啦。+H
I-xX*y6s'V#tJ5q gj
2、学会开车。N多人都是自己开车不晕车，坐车就晕！
B1G~J:nr5]1l
A食品论坛;食品社区这年月，不会开车就罢了，坐车还晕车怎么积极参加社会主义建设啊！
teataster的个人空间 teataster 发布于2010-02-09 00:30:40
这个通过锻炼是可以解决的，尤其是在还小的时候。
我来说两句

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