1、蜂蜜：每天早晨空腹吃一勺蜂蜜 ， 能安五脏，止痛解毒，常吃能防止血管硬化，久服可延年益寿。
2、生姜：每天吃早饭时以数片生姜佐餐，能促进血液循环，帮助消化
3、花生：花生含有人体所需要的多种氨基酸，经常食用能促进血液循环，帮助消化
4、大枣：大枣营养丰富，含有较多的糖、维生素、矿物质，有“天然维生素”之称
5、大蒜： 大蒜有很强的杀菌、抗菌作用，人们把它誉为“地里长的青霉素”和“天然抗生素”

好久都没有回来写点东西了，以后终于有机会拉！我必须在网上查资料才能工作下去，嘿嘿，也就是说，以后可以天天都泡在论坛里面。好开心！

 

前几天专门回家参加了弟弟的婚礼，

婚礼现场好热闹，人声鼎沸，

看着那个微笑得像是天使一样的新娘，挽着弟弟的胳膊，真的好怀疑 ，弟弟都长大了？

还明明是个孩子呢！他能保护好眼前的这个他的新娘吗？

然后就笑了自己，孩子，他还是孩子吗？

没有察觉呢，他就是一个大人了

然而，比自己小的孩子都成了大人，那自己岂不是已经是老人了

突然明白了虚度光阴，20多年就这样过去了

幼儿园，小学，初中，高中，大学，竟然都已经离我远去

而自己还在梦中一样

梦里的花开花落，经历了风风雨雨，

仍然，还是原来的那个不怎么懂事的小孩， 

却再也不能无忧无虑了！

心里面装了，比世界上最最重的石头还要重的包袱

怎么也打不开

何时才能打开呢，何时才能放得下呢

期待吧