1、康乃馨:具有改善血液循环,促进新陈代谢,排除体内毒素,调节女性内分泌的功效,味道芬芳,有助驱除心烦气躁。
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食品伙伴个性空间4su&^{0v&j%N 2、金银花:可治疗习惯性便秘,用金银花,大黄,按照3:1的用量,一并泡茶饮用,并以适量的蜂蜜调味,有清热泻水,润肠通便的,瘦小腹的功效。食品伙伴个性空间k_5g!V9`zz"iW
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%jH$jbjF ?~0F{-UZI F0 3、茉莉:可改善昏睡及焦虑现象,对慢性胃病,月经失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。食品伙伴个性空间%~KQf&q7VbH(x
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S O?]'V4g0 4、辛夷花:排毒养颜。消暑止咳,降压减肥。
!WR#Lo+d$h0食品伙伴个性空间;|[7yS_Y"JQ4}G7c4NI ~xBx09Ne8c0n#D[9Z%hP0 5、马鞭草:有强化肝脏的代谢的功能,并具有松弛神经,帮助消化以及改善腹气的功效,可以治偏头疼,还有瘦身的功用,注意孕妇禁止使用。食品伙伴个性空间~oLa+Va{Db
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Z PU e*|KHMV 6、紫玫瑰:帮助新陈代谢,排毒通便,纤体瘦身,调整内分泌,最适合因内分泌紊乱而肥胖的MM。
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食品伙伴个性空间w*@ pu0C;@/` 7、洛神花:可解毒,利尿,去浮肿,促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪,科研人员还发现,饮用时加上玫瑰花茶,95%的病人体重下降了1到3公斤,口感是酸的,泡出来的颜色红红的,十分漂亮,冷热饮用都很好。食品伙伴个性空间3wuPyG}~
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k6L7HB:g8Y-g6a 8、玳玳花:微苦,但香气浓郁,配上绿茶饮用。滋润肌肤,更可以减少腹部脂肪,是绝佳的,美容瘦身饮品。
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hOj+I r7S6} 9、柠檬片:可利尿,调剂血管通透性,适合浮肿虚胖的MM。食品伙伴个性空间Py8z3X,o#x.x
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0i(T#x5t$m'?/g l01Tp4?0OB%p0 10、决明子:促进胃肠蠕动,清除体内宿便,降低血脂血压。通便减肥效果好。食品伙伴个性空间"Cvi ~ y`
食品伙伴个性空间Yngp,|(guI,]4\)xfn*W([0G5@DAz0 11、陈皮:可以帮助消化,排除胃气,还可以减少腹部脂肪堆积,许多中医减肥配方都有他,陈皮性温和决明子,荷叶等性中微寒的花草配在一起效果更好。
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JM"?]OJ 12、甜菊叶:天然甜味剂,是瘦身着的良伴,几乎没有卡路里,最适合想吃甜的又怕胖的你,主要是和别的花草茶搭配起来饮用,充当甜味剂。食品伙伴个性空间7qCFEdr(XMPI
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食品伙伴个性空间~'N7kH-i r 13、荷叶:自古以来瘦身的良药,可以清火,利尿,清脂,通便。
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"S9I/g6Y(x0食品伙伴个性空间g+i|?Yz!U 14、薄荷:好处多多,对肥胖糖尿病等都有好处,当然还能清新口气了,可以去油腻,薄荷干的湿的都能用。
3@+@^k m|0s"A)w0食品伙伴个性空间ad4i B VK食品伙伴个性空间[:B;pyDlL
食品伙伴个性空间Z^k:O+v5ub2Kc 15、甘草:可以抑制胆固醇,还能增强免疫力,抑制炎症,但会使血压升高,不适合高血压的人。
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Z,hDB,]K G0 16、茴香:可以利尿发汗,清除皮下脂肪中的废物,防止肥胖。这个不是我们平常吃茴香饺子的那个茴香是多年生的草本植物"甜茴香",喝的是它的种子。食品伙伴个性空间
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(Mpd(T G|oF/mV0m"V09F1eGiN(`.R0 17、菩提:菩提叶的茶香闻起来淡雅迷人,喝起来顺口且味道会残留在舌尖,可利尿,分解脂肪,有助于排出体内废物是减肥的有效食品,并具镇定神经,安眠的效果,喝时加一些蜂蜜,风味更加迷人。
zBXY%FX {%V0食品伙伴个性空间f\@H7cpw!bX$}2t)Hxn0[9GO4[-q0 18、迷迭香:促进血液循环,降低胆固醇,抑制肥胖,它的功效很多,是一味很好的花草茶。食品伙伴个性空间ux$a%S[h8G6b
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As/h&TvnYZ,e-lLLM'k0食品伙伴个性空间c h m-]a6K Op!j"?G 19、千日红:是花草茶中非常特别的品种,若选用上佳品种,冲泡时可以看到花慢慢的打开,如水中开花一般,功效方面,包括护肤养颜,亦有利尿的功效。
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;Cf&Rp1Wii,b0 20、玉蝴蝶:显为人知的玉蝴蝶花茶,具有清肺热,利咽喉,美白肌肤,降压减肥,促进机体新陈代谢。食品伙伴个性空间!?"^bA^b#sN
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J8Z;_p!{XE8?4}r/E,yD6C0;Wi$Is'u z}0食品伙伴个性空间1iq-XTZ2}0Z
食品伙伴个性空间4\_(A&whYt(C.E 21、百合花:可清肠胃,排毒,治疗便秘,和玫瑰花,柠檬马鞭草一起泡效果更佳。食品伙伴个性空间2k0RMW%c
食品伙伴个性空间&FG3T]G4vprqM)Z G0食品伙伴个性空间IB$OCZ&d;Hb 22、金盏花:金盏花可以清爽提神,解热下火,稳定情绪,最适合因经常熬夜的肥胖族。食品伙伴个性空间tU0j8b;N+b6F*w/{"e)K|
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\pW-w 23、苦丁:味苦,具有清热解毒,油脂排便的功效。
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}JB+iiR0{"t b3P0_$VQ3G z?i4A0 24、牡丹:可清热,凉血,和血清瘀,适用于容易上火的MM。
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j#K2l"j!y0食品伙伴个性空间S(FkWK}]+d}AqC
e&w/t%fFK0食品伙伴个性空间3fM.`TL3R gE 25、桃花:女人之花,能美容养颜,又能调节经血,还能减肥瘦身,和玉蝴蝶一起泡,减肥效果更好!食品伙伴个性空间Xq1[2qE1_w
食品伙伴个性空间%PrQQ1k1Cz有些MM是那种小腿较粗,脸较圆容易浮肿发胖的体形,可以用:洛神花 柠檬片 荷叶一起泡,具有很好的清脂,利尿效果,而且长期饮用不会伤害肾脏,想要减肥还要有健康才成啊!
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