人体24小时的活动　　1点处于轻微睡眠状态，很容易醒来。　　2点大部分人体器官基本停止工作，肝脏利用这段空闲时间紧张地工作，首先为人体排除毒素，人体正经受着自身的“大清洗”。　　3点肌体处于休息状态，体力几乎完全丧失，此时的血压、脉搏和呼吸都处于最弱状态。　　4点呼吸仍然很弱，大脑的供血量最少，肌体处于最微弱的循环状态。但此时的听力很敏锐，极易被微小的动静所惊醒。　　5点人已经经历了几次梦的过程，如果此时起床就能很快进入精神饱满的状态。　　6点血压上升，心跳加快，此时肌体已经苏醒。　　.

　　如果说中国人是世界上很优秀的民族， 山东人就是中国人中最优秀的群体之一。　　山东男人就是最优秀的中国男人。　　要找中国男人，就得找山东人。　　历来山东出名人。　　孔孟出于山东，儒教师祖。　　孙子出于山东，军事鼻祖。　　诸葛出于山东，名垂青史。　　……太多！　　不可枚举，不可数。　　山东人有几点品质非常优秀：　　1.极讲信用；　　2.极讲义气,爽！　　3.极有性格骨气；　　4.不怕困难；　　5.爱打抱不平。　　历史上，直至近代，.

洪昭光：赶好人生“三驾马车”2006年06月23日这几年，一个人的名字和一个叫作“健康享受每一天”的讲座，掀起了一场提倡健康和谐生活方式的教育运动，他像一个传教士，把能够简单有效获致健康的科学健康知识传达到千家万户——健康理念的践行者再次见到洪昭光教授，他依然是那么精神矍铄，忙碌而干练，一件件有条不紊地处理着工作。很多人奇怪他哪儿来的那么多精力，他说他的“秘诀”就在于“像心脏一样工作。”如果把心脏的收缩看作工作，舒张看作休息的话，心脏收缩期是0.3秒，舒张期是0.6.

什么叫理财？就是对个人、家庭财富进行科学、有计划和系统的管理、安排，简单说，是关于赚钱、花钱和省钱的学问。有句话说“你不理财，财不理你”，你知道吗？每月的工资，零存整取与活期储蓄，一年下来利息相差2.375倍。聪明理财五大定律　　4321定律：家庭资产合理配置比例是家庭收入的40%用于供房及其他方面投资，30%用于家庭生活开支，20%用于银行存款以备应急之需，10%用于保险。　　72定律：不拿回利息利滚利存款，本金增值一倍所需要的时间等于72除以年收益率。比如，如果在银行存10万元，年利率是2%，每年利滚利，.

:)找了几个有关鸭肉的，原先只知道夏天宜食用鸭肉，不知道为什么，大家可以看看～～～鸭肉的妙处鸭的营养价值很高，可食部分鸭肉中的蛋白质含量约16％－25％，比畜肉含量高得多。鸭肉蛋白质主要是肌浆蛋白和肌凝蛋白。另一部分是间质蛋白，其中含有溶于水的胶原蛋白和弹性蛋白，此外还有少量的明胶，其余为非蛋白氮。肉食含氮浸出物越多，味道越鲜美。鸭肉中含氮浸出物比畜肉多，所以鸭肉味美。老鸭肉的含氮浸出物较幼鸭肉多，野鸭内含氮浸出物更多，因此，老鸭的汤比幼鸭鲜美，野鸭滋味更比老鸭好。此外，烹调时，加.

驳斥犹太人对中国感恩的超级谎言（中国人被忽悠了）今天我转发这个帖子，除了驳斥《以》文的荒谬之外，还历史一个真相，也想说明：网络上的信息真假难辨，需要各位有智慧的眼睛和头脑。用事实说话才是正确。这个臭名昭著的谎贴最近又死灰复燃了。我特别看了看下面的跟贴，结果令人失望：面对互联网上铺天盖地纷拥而至的信息轰炸，现在的年轻人，多数已经不会用自己的脑袋思考问题了。这么一个漏洞百出的谎贴，跟贴中很多人竟信以为真。很多人看了《以》后，对以色列的态度急转，有人对以色列充满内疚，有人对以色列感激涕零，.

戴戒指的函意据说左手的无名指有一根血管直接与心脏联系，所以新人一定要把结婚戒指亲手戴在对方的左手无名指上。爱你到心里！情愿为你的爱而受戒！戒指戴在不同的手指有不同的意义呀。右手和左手都有不同的意义。右手小指：不谈恋爱。右手无名指：热恋中。右手中指：名花有主。右手食指：单身贵族。左手小指：不婚族。左手无名指：结婚。左手中指：订婚。左手食指：未婚。大拇指都是代表权势的意思，也可以做自信的意思。戴戒指是有讲究的。按西方的传统习惯来说，左手显示的是上帝.

　　水是人类赖以生存的、不可缺少的重要物质，人可一日无食但不可一日无水，但是并非所有的水都可以饮用，以下五种水在某种程度下会形成亚硝酸盐及其他有毒有害物质，会对人体产生一定的危害，因此要引起人们的关注。　　一、老化水：俗称“死水”，也就是长时间贮存不动的水。常饮用这种水，对未成年人来说，会使细胞新陈代谢明显减慢，影响身体生长发育；中老年人则会加速衰老；许多地方食道癌、胃癌发病率日益增高，据医学家们研究，可能与长期饮用老化水有关。有关资料表明，老化水中的有毒物质也随着水贮存时间增加而增加。
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　　夏日水果品种繁多。夏天吃什么水果最好呢？营养专家认为，每一种水果的营养价值和药用价值各不相同，如果在夏天有针对性地选购并食用水果，可以达到滋养的功效。　　桃子——含铁量居水果之冠　　民间有句俗话“桃子养人杏伤人”。因桃子富含多种维生素、矿物质及果酸，其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料，对身体健康相当有益。桃子在众多草本植物中具有重要的地位。　　杏子——止咳润肠通便好　　杏含有柠檬酸、苹果酸、β胡萝卜素，主要用于止咳平喘、润肠、通便。但是《本草纲目》记载“生食多，伤筋.

　　　　人一生的1/3是在床上度过的，那么枕头就是不可小觑的生活必需品，在人们分外关注颈椎健康的今天，用什么样的枕头好呢？　　今天的枕头在形状上普遍流行的是由日本传入的扁枕，根据填充物的不同，枕头分为化纤枕、羽绒枕、橡胶枕、水枕和气枕等。如何用枕，有很多科学的根据。　　温度　人入睡以后头部的温度一般在34-34.5℃，比体温要低几度，如果头部温度过高则不易入睡。不同纬度、不同季节，人们选用的枕头也有很大差异。正如夏季，人们往往会在枕头上加枕席或使用凉枕。所以，选择枕头要符合地区和时令特点，使头.

笔体真是不错！！[ 本帖最后由 racao 于 2006-7-23 15:36 编辑 ]

不错的资料！！

　　1、一个神父在打高尔夫球，一个修女在旁边观看，第一杆打偏了，神父骂道：“TMD，打偏了！”又打，神父又骂：“TMD，又打偏了！”修女说：“你做为神父说脏话上帝要惩罚的。”话音刚落，只听一个霹雷把修女给劈死了。神父纳闷了：为什么骂人的是我，为什么会劈死修女呢？这时只听天空传来上帝的声音：“TMD，我也打偏了！”　　2、信徒：“万能的上帝啊，一万年对您来说是多长呢？”上帝：“我眨一下眼的功夫。”信徒：“那么10亿元钱呢？”上帝：“不过是我的一根头发而已。”信徒：“哦，慈悲的上帝啊，那就请您给我一根头发.

　　葱、姜、蒜、椒，人称调味“四君子”，她们不仅能调味，而且能杀菌去霉，对人体健康大有裨益，但在烹调中如何投放才能更提味、更有效，却是一门学问。　　★肉食重点多放椒　烧肉时宜多方花椒，牛肉、羊肉、狗肉更宜多放。花椒有助暖作用，还能去毒。　　★鱼类重点多放姜　鱼腥气大，性寒，食之不当会产生呕吐。生姜既可缓和鱼的寒性，又可解腥味。做时多放姜，可以帮助消化。　　★贝类重点多放葱　大葱不仅能解除贝类（如螺、蚌、蟹等）的寒性，而且还能抗过敏。不少人食用贝类后会产生过敏性咳嗽，腹痛等症，烹调时.

　　阳光明媚，可心情烦躁。微风吹过花朵盛开，我们却翻来覆去心思不宁。写字楼里随着炎炎夏日的到来，突然变得人人都是争吵的导火索，天热上火身体不适，不仅仅是体温，还有我们那随着气温不断升高的的坏脾气！　　炎炎夏日不仅带给我们身体上的不适，还导致越来越多的人火气上升，表现出情绪烦躁、焦虑、易激动、失眠等，现在这些症状被统称为“夏季情感障碍”。据统计，超过1/5的人会因高温而出现上述症状，其中尤以女性居多，因此，“去火”成为女性在夏日里的必备功课。　　夏季是一年中阳气最旺的季节，“夏日属火，主心.

哪些人不宜吃辣　　慢性胃肠病、皮炎、结核、慢性支气管炎以及高血压等疾病患者，不宜大量食用辣椒。科学研究证明，辣椒会使消化液分泌过多，引起肠胃黏膜充血、水肿、肠胃蠕动剧增；食用过多还会令人心跳加快，循环血量增加，对心血管疾病患者尤为不利。　　瘦人不宜多吃辣椒。瘦人大多体质阴虚，常表现为咽干、口苦、烦躁易怒。多吃辣椒会使上述症状加重，同时引发过敏及其他炎症。　　肾炎患者不宜食用辣椒。在人体代谢过程中，辣椒的辛辣成分常常通过肾脏排泄，而这些成分对肾脏的细胞均有不同程度的刺激作用，严重时会.

俺的手机说是要用蓝牙，请教大家，怎么用？？:)

有哪位高手知道它的奇怪之处？？？？

找来了，大家可以看看～～

快速解酒（1）食醋解酒 用食醋烧1碗酸汤，服下。 食醋1小杯（20~25亳升），徐徐服下。 食醋与白糖浸蘸过的萝卜丝（1大碗），吃服。 食醋与白糖浸渍过的大白菜心（1大碗），吃服。食醋浸渍过的松花蛋2个，吃服。 食醋50克，红糖25克，生姜3片，煎水服。 食醋能解酒，主要是由于酒中的乙醇与食醋中的机酸，随立脚点消化吸收，在人体的胃肠内相遇而起醋化反应，降低乙醇浓度，从而减轻了酒精的毒性。（2）豆腐解酒 饮酒时宜多以豆腐类菜肴作下酒菜。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出。.