指甲半月痕的健康秘密

上一篇 / 下一篇  2007-08-20 09:03:56

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你有几个小太阳？（一）什么是半月痕　　在指甲下方五分之一处，出现一条白色弧形的痕迹，这就是半月痕，也有人称之为小太阳。　　指甲半月痕是阴阳经脉界线，是人体精气的代表，故也称为健康圈。　　半月痕的发育，要受营养、环境、身体素质的影响，当消化吸收功能久佳时，半月痕就会模糊、减少，甚至消失。　　半月痕的状况，显示出人体健康状况的信息。　　（二）半月痕的作用　　中医学说：　　气不耗归于肝为血，血不耗归于肾为精，精不耗归于骨为髓。　　这就是精髓的由来。精髓也是元气的所在。半月痕由于显示的信息正是精气的状况，可见其重要性。　　元气的作用：　　1、濡养全身五脏六腑。　　2、推动五脏六腑气血的正常运行。　　3、抗御外邪（免疫功能）。　　4、长寿抗衰老物质。　　5、遗传物质。　　中医有句话：精足人壮，精弱人病，精少人老，精尽人死。　　由此可见，精髓元气的重要。在日常生活里，及时恢复精气神，保养好身体，有利于我们的身体健康。当精力不足时，重要的补充首先是蛋白质。　　中医学说："精不足补之以味。"
　　这就是说，要补充蛋白质。优质蛋白质以中性为好，如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物（逢黑补肾）、种籽性食物、胚胎性食物等。坚持一个月以后，就可以看到半月痕出现了，显示精力得到一定的恢复。　　（三）正常半月痕　　1、数量　　半月痕的数量，双手要有8--10个为好。　　2、形态　　半月痕的面积占指甲五分之一为好。　　3、颜色　　半月痕以奶白色为好，越白越好，表示精力越壮。　　（四）不正常半月痕　　1、半月痕少　　半月痕越少，表示精力越差，体质越寒，也就是免疫力弱，身体手脚寒冷。　　2、不正常半月痕的三种类型　　①寒底型——凡半月痕越少越寒，无半月痕为寒型。　　寒型表示体内阳气虚弱而阴寒较旺盛。　　这种人的脏腑功能低下，气血运行慢，容易疲劳乏力，精神不振、吸收功能差、面色苍白、手脚怕冷、心惊、嗜睡、容易感冒、反复感冒，慢慢就精力衰退、体质下降，甚至痰湿停滞、气滞血瘀、痰湿结节，易生肿瘤。　　②热底型——凡小指也有半月痕者，均属热型。　　热型的人，其半月痕都大于指甲的五分之一。　　半月痕增大，表示人体内阳气较旺盛，脏腑功能强壮，身体素质较好。但在病症情况下，则是阳气偏旺盛，这类人，脏腑功能亢进，可见面红、上火、烦燥、便秘、易怒、口干、食量大、不怕冷、好动，甚至血压高、血糖高、易中风。　　③寒热交错型——凡半月痕的边界模糊不清、颜色逐渐接近甲体颜色者，属寒热交错或阴阳失调。　　初期：半月痕边缘开始不清，如放光芒状。　　中期：半月痕开始缩小。　　后期：半月痕逐渐减少并消失。　　3、半月痕面积　　①半月痕面积小于指甲五分之一，则表示精力不足，肠胃吸收能力差。　　如半月痕突然晦暗、缩细、消失，往往会患有消耗性的疾病、肿瘤、出血等。　　小孩子没有发育之前，是没有半月痕的。　　大人夜生活、性生活过多，半月痕也会消失，也很难长出来。　　②半月痕大于五分之一时，多为心肌肥大，易患心脑血管、高血压、中风等疾病。　　4、半月痕的颜色　　①奶白——表示正常，这类人精力强壮，体质好，身心健康。　　②灰色——表示精弱，影响脾胃消化吸收功能的运行，容易引起贫血，疲倦乏力。　　③粉红——与甲体颜色分不清，表示脏腑功能下降，体力消耗过大，容易引起糖尿病、甲肮等病症。　　④紫色——容易引起心脑血管血液循环不良，供血供氧不足，易头晕、头痛、脑动脉硬化。　　⑤黑色——多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药引起药物和重金属中毒。　　（五）半月痕与五指关系　　1、拇指半月痕——关连肺脾　　呈粉红色时，表示胰脏机能不良，容易感冒、反复感冒、疲劳，严重时易患糖尿病。　　2、食指半月痕——关连肠胃　　呈粉红色时，表示胃、大肠的循环不良，食欲自然减退。　　3、中指半月痕－关连心包经、神志　　呈粉红色时，表示精神过度紧张，易头晕、头痛、思路不清、脑涨、失眠、多梦。　　4、无名指半月痕－关连内分泌　　呈粉红色时，表示运行于无名指的三焦经发生异常，易体质下降、阴阳失调，人容易有种说不出的不舒服感，女性会得月经不调等妇科病。　　5、小指半月痕－关连心肾　　小指一般很难长出半月痕，出现时，多为热症。呈红色时，易患严重的心脏病。

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百合雅阁 风中百合 发布于2007-08-17 16:37:05
呵呵，以前就听过这么个说法．我的指甲半月很多哦！
devilzen-城市漂客 devilzen 发布于2007-08-17 20:52:53
现在，我正为脚趾长到肉里去了而疼痛难过，没办法，一点也没办法。
yuetong的个人空间 yuetong 发布于2007-08-17 21:50:03

QUOTE:

原帖由 devilzen 于 2007-8-17 08:52 PM 发表
现在，我正为脚趾长到肉里去了而疼痛难过，没办法，一点也没办法。
哈哈，我们家族深受其害啊，这个痛苦的名称是“甲沟炎”，不过现在找到解决办法了。到大一些的足疗或洗浴中心问问有没有修脚师傅，让技术好一些的修脚师傅给修一下，两分钟解决痛苦，我深有体会。如果在北京的话推荐你到清华池，在虎坊桥附近。网上可以查到的，那里的修脚师傅手艺都不错，前年的价格是三十五元，不知道现在有没有涨价。今年我在我们这里的一个小地级城市里也找到了洗浴中心的修脚师傅，收费二十元，比起脚疼这个价格真的是太好接受了。建议斑竹在附近找找正规的洗浴中心，进去问一下。切记是正规的洗浴中心啊！！

[ 本帖最后由 yuetong 于 2007-8-17 21:57 编辑 ]
紫砂壶 紫砂壶 发布于2007-08-17 21:51:01
我有9个指头有……
小于1/5,大于1/5都不好
只有刚好1/5才正常吗？
我的一直都小于耶
脚趾头的半月痕呢？
yuetong的个人空间 yuetong 发布于2007-08-17 21:53:51
有好长时间没有看到指甲上的半月痕了，一直想知道是怎么回事呢。谢谢楼主了。
xueerzijing的个人空间 xueerzijing 发布于2007-08-18 13:48:47

QUOTE:

原帖由 devilzen 于 2007-8-17 20:52 发表
现在，我正为脚趾长到肉里去了而疼痛难过，没办法，一点也没办法。
那好痛的，我虽然没经历过，但我看到很多人得过，我们那里叫“偏指甲”。我看那些人痛得。。。。我都为他们皱眉啊。

可我也没办法，同情一下
xueerzijing的个人空间 xueerzijing 发布于2007-08-18 13:50:56

QUOTE:

原帖由 紫砂壶 于 2007-8-17 21:51 发表
我有9个指头有……
小于1/5,大于1/5都不好
只有刚好1/5才正常吗？
我的一直都小于耶
脚趾头的半月痕呢？
我写的是指甲哦  没有说明只是手指甲的呀  呵呵
xueerzijing的个人空间 xueerzijing 发布于2007-08-18 13:52:56

QUOTE:

原帖由 yuetong 于 2007-8-17 21:53 发表
有好长时间没有看到指甲上的半月痕了，一直想知道是怎么回事呢。谢谢楼主了。
不用客气。
我的也好久没见了症状还和上面的很相符呢。郁闷中啊   
xueerzijing的个人空间 xueerzijing 发布于2007-08-18 13:55:25

QUOTE:

原帖由 风中百合 于 2007-8-17 16:37 发表
呵呵，以前就听过这么个说法．我的指甲半月很多哦！
百合姐，把你的玉指弄上来亮亮相啊  
我查看了一下我们公司所有办公室人员的手指，只有一个男士算正常诶
catean的个人空间 catean 发布于2007-08-18 14:32:50
有没有好的方法让半月痕长好？

好像有些天生体质就不好，半月痕也就长不好
肥猫的遐想 肥猫 发布于2007-08-19 08:43:17
我不 知道自己正常不？
飘落的枫叶发布于2007-08-19 16:27:16
甲沟炎就是要找修脚师傅修的，目前没听说更好的解除痛苦的办法。建议devilzen斑竹试试。
rukala~~莎莎 rukala 发布于2007-08-20 22:25:31
以前手指甲上有，。。妈妈她们都说缺钙。。
咳。。
   还有小朋友们最喜欢说是肚子里有虫了。。可是发现很都人自己指甲都有
amethyst发布于2007-08-21 10:18:27
有8-10个半月痕，但是小于1/5，看来是亚健康状态阿！
andysophie的个人空间 andysophie 发布于2007-08-22 09:57:54
唉！最近也不知咋了，咱的小太阳就只有四个了，真是郁闷哦！！
maobaobao发布于2007-08-28 23:58:22
有好长时间没有看到指甲上的半月痕了，一直想知道是怎么回事呢。谢谢楼主了。
doctor19307发布于2007-08-29 12:26:36
长见识了。。。。。。。看了下自己的，还算正常。。。。
gy_218发布于2007-08-30 10:05:17
看来我是不行了，只有六个指头有，并且有两个似乎都看见了，请问楼主该如何从饮食方面改善呢？！
xueerzijing的个人空间 xueerzijing 发布于2007-08-30 13:35:06

QUOTE:

原帖由 gy_218 于 2007-8-30 10:05 发表
看来我是不行了，只有六个指头有，并且有两个似乎都看见了，请问楼主该如何从饮食方面改善呢？！
你得说清楚状况　　　
一楼的文章里也有提到一些的
堕落的爱情的个人空间 堕落的爱情 发布于2007-08-31 09:38:50
好长时间没有看见半月痕了....
我来说两句

(可选)

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