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• 剩米饭如何做成营养饭

  2007-04-06 / 100人点击 / 0条评论 收藏 分享 圈子 管理

  家里有了剩饭，通常的处理方法就是加热了再吃，或者做成泡饭、炒饭等。然而，米饭重复加热，其中的维生素越来越少。重新加热次数最好不要超过1次，加热后尽快吃掉。泡饭不利于胃肠道的吸收，而且经过二次煮制，维...

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