生活小提示

   1、常吃宵夜.会得胃癌. 因为胃得不到休息。
P HIt ^V b2l0
6MJAx#?R0　　2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好。食品伙伴个性空间;ZV
\ w&Gv3V

-mO7Q9@&P^@6G0　　3、鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好。食品伙伴个性空间mJ1Q@pl6A:_.m
食品伙伴个性空间$L(S,m0i"p
　　4、饭后吃水果是错误的观念. 应是饭前吃水果。食品伙伴个性空间l*b-S}I
N6Z
食品伙伴个性空间3y gaWj
　　5、女生月经来时.不要喝绿茶. 反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西。食品伙伴个性空间)G7@5^&Xj/i@%X&gd{|&v

5z"_(O_/P2z'f0　　6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖. 也不要喝太多。
2kY C;U,g L0
JsA:S]0　　7、空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃。食品伙伴个性空间lCWM-m5T\`

P+p_ d s;{!Q0　　8、早上醒来.先喝一杯水. 预防结石。
Q:U4P2]"Y!L6E0食品伙伴个性空间urF;Z'_dV!k
　　9、睡前三小时不要吃东西. 会胖。食品伙伴个性空间6U*Ef.j8kB;O#y
食品伙伴个性空间1iVp#HAh x8S)`z
　　10、少喝奶茶. 因为高热量.高油.没有营养价值可言.长期饮用.易罹患高血压.糖尿病.等疾病。
:D#s v2b6h%x0E
J0　　食品伙伴个性空间 cA.`F`| _ Z
    11、刚出炉的面包 不宜马上食用。食品伙伴个性空间_xP"y%D9Y
T{+mE
食品伙伴个性空间(v `&[ fn7{ S(b2x
    12、远离充电座. 人体应远离30公分以上.切忌放在床边。
1d*Kn OvB Lk0
TM-Ck}A2I7r0　　13、天天喝水 八大杯。
i1vBV)Z2qq0
$\p_2O{ O-x$@0　　14、每天十杯水. 膀胱癌不会来。