“无事在怀为极乐，有长可取不虚生”
超市食品名称中英文对照
上一篇 / 下一篇 2008-06-01 10:26:16 / 个人分类：加油站
A. 肉品类 (鸡, 猪, 牛)食品伙伴个性空间;_
u1h"S.DGJ
食品伙伴个性空间 T {C/j/ma.Im u
Fresh Grade Legs 大鸡腿食品伙伴个性空间wN+~ Q:}w@
Fresh Grade Breast 鸡胸肉
$o U,Z$Uw-d0Chicken Drumsticks 小鸡腿
0YX;v3w ^h0Chicken Wings 鸡翅膀食品伙伴个性空间[ N2hd { SIq
Minced Steak 绞肉食品伙伴个性空间 V Z ^)nz
Pigs Liver 猪肝
'Fs!g*M t @2D3z+I)y:S0Pigs feet 猪脚
HjSSC.X*Ua-e0Pigs Kidney 猪腰食品伙伴个性空间%I8c X~g VMB k
Pigs Hearts 猪心
*Ws[j3ArTd0Pork Steak 没骨头的猪排食品伙伴个性空间+Y} }RY @[/Zu%k
Pork Chops 连骨头的猪排食品伙伴个性空间6\kvug ^+yvl
Rolled Porkloin 卷好的腰部瘦肉
[\7P:l?^Nk0Rolled Pork Belly 卷好的腰部瘦肉连带皮
)E;J)b xBg0Pork sausage meat 做香肠的绞肉
G jF O}"@"u0Smoked Bacon 醺肉食品伙伴个性空间TS qt~6t{1x+sJ3V
Pork Fillet 小里肌肉
F)d:e;U Qa;A0p,]E0Spare Rib Pork chops 带骨的瘦肉食品伙伴个性空间JT^-sP P
Spare Rib of Pork 小排骨肉食品伙伴个性空间D iR,B es'}F
Pork ribs 肋骨可煮汤食用
"_d `G6yW-?0Black Pudding 黑香肠
(@ { sw+d.j2U+y0Pork Burgers 汉堡肉食品伙伴个性空间 ^5|$F`)@R2MQ9B_
Pork-pieces 一块块的廋肉
"`^g5|3o1} }vry0Pork Dripping 猪油滴
9G}d%`[(w0Lard 猪油
P ^IJ6Ko0Hock 蹄膀
p n)j0D E!h~0Casserole Pork 中间带骨的腿肉食品伙伴个性空间 [&@l i eYU @I
Joint 有骨的大块肉 食品伙伴个性空间 it!L"E2?Y
Stewing Beef 小块的瘦肉
/|f/G/J$]m]+p`\0Steak & Kidney 牛肉块加牛腰
rj6C4_&^Jd"tE z b0Frying steak 可煎食的大片牛排食品伙伴个性空间x6zX'h}e3Y c i
Mimced Beef 牛绞肉
!|&w/o|2s7P0Rump Steak 大块牛排
j2v.M? VXPpQ0Leg Beef 牛键肉食品伙伴个性空间:mU;A _6z,U S7i
OX-Tail 牛尾
5~Ky)];Qxt0OX-heart 牛心
(L PkA:dE.j0OX-Tongues 牛舌食品伙伴个性空间:_o4N#g;K(j2]*z1W
Barnsley Chops 带骨的腿肉
R o X |B%{ M0Shoulder Chops 肩肉
%v-WP x[L6v"x.k0Porter House Steak 腰上的牛排肉
x5_7wpB,N0Chuck Steak 头肩肉筋、油较多
+L/\#B(j&O o0Tenderised Steak 拍打过的牛排食品伙伴个性空间'Z+x6\ A0@)c:e
Roll 牛肠食品伙伴个性空间IZ!r.qt(z P
Cowhells 牛筋食品伙伴个性空间 O5b S$Lf8^D2ae4U%u
Pig bag 猪肚食品伙伴个性空间 s&Z9o0RR!L
Homeycome Tripe 蜂窝牛肚
C6Z0Iw&LS K*r0Tripe Pieces 牛肚块食品伙伴个性空间 ~U;ZWR(XZC&n
Best thick seam 白牛肚
hPB6iQ:|3J0食品伙伴个性空间 ss-T8M`.L-z7K
B. 海产类食品伙伴个性空间9K#rp&W,@:tH
$R h,q}-H(z B |!b0Herring 鲱
o Qf*ML%?0Salmon 鲑食品伙伴个性空间;|H)O6?t,PB
Cod 鳕
`1F8K-xRV#Z3P5E xM!X0Tuna 鲔鱼食品伙伴个性空间/]#q tg.~ j
Plaice 比目鱼食品伙伴个性空间(j \ {Z Y HGU
Octopus 章鱼
}TF E]0Squid 乌贼
S m Ur @wl-@0Dressed squid 花枝食品伙伴个性空间@{ R ?5P`4pA!J*Z
Mackerel 鲭
vg${7`"R w7J,N}{0Haddock 北大西洋产的鳕鱼
6H F8V `FW r'd0Trout 鳟鱼、适合蒸来吃食品伙伴个性空间t*Q0S/a/Y/Vmer4]
Carp 鲤鱼食品伙伴个性空间]7MwZU [b(AG
Cod Fillets 鳕鱼块，可做鱼羹，或炸酥鱼片都很好吃食品伙伴个性空间du.W0ob1ZB p
Conger (Eel) 海鳗食品伙伴个性空间2X#sV4m)p i
Sea Bream 海鲤
erAk5u | g0Hake 鳕鱼类
)T8o0F |F2B2G [!`PZ0Red Mullet 红鲣，可煎或红烧 来吃食品伙伴个性空间n%E ]"bv2^'N?Y
Smoked Salmon 熏鲑*
O1?9`/d&u$K'W+Sls w0Smoked mackerel with crushed pepper corn 带有黑胡椒粒的熏鲭*食品伙伴个性空间 u'd?V K ph'n*]
Herring roes 鲱鱼子
?,{_r u$?#^"W'L(I1W3_0Boiled Cod roes 鳕鱼子
H(dO5Uk'R9b~$d.m0Oyster 牡蛎
t"D(i;FD*B0Mussel 蚌、黑色、椭圆形、没壳的即为淡菜食品伙伴个性空间L;je*^o \ l
Crab 螃蟹
:I v"~&T9u.K0Prawn 虾
L \$~:\"IM0Crab stick 蟹肉条
)l7d7L{ }5~ VC@7b `0Peeled Prawns 虾仁
x fv G F-| Sv}0King Prawns 大虾食品伙伴个性空间0` ]U8yV G.F b
Winkles 田螺食品伙伴个性空间 Xd&A#h,]+K
Whelks Tops 小螺肉食品伙伴个性空间7]4p.~ R b1Db T)Y
Shrimps 小虾米
4ix.F%\'H0Cockles 小贝肉食品伙伴个性空间9w M fbz`Z"k P
Labster 龙虾
.e ac4D,l~0
Y F"b k E)} w:S8L0C. 蔬果类食品伙伴个性空间!g.O1c s3_0b8lh,K @(Y
([z9n |ld0Potato 马铃薯食品伙伴个性空间 h;W+Pc [d5P,T
Carrot 红萝卜食品伙伴个性空间\ @;g3Q"i/v B z.W$?-A
Onion 洋葱
G2S6m ?P qw2` e0Aubergine 茄子食品伙伴个性空间;bN \:k#@}'^ l6p
Celery 芹菜
Q:op*n bXO0White Cabbage 包心菜食品伙伴个性空间f x j(g^
Red cabbage 紫色包心菜
3l oe)? {(tE X0Cucumber 大黄瓜食品伙伴个性空间6L|#}}4~M
Tomato 蕃茄
|#K}3J4q"L})d,~ Q0Radish 小红萝卜食品伙伴个性空间 f FjN1] p
Mooli 白萝卜
P8M%BH8qk0n5u0Watercress 西洋菜
4Pd h { }S;Pk%D0Baby corn 玉米尖
%Mv-y;v3g ns[0Sweet corn 玉米食品伙伴个性空间*n RL`)z ~:H
Cauliflower 白花菜
j"m_ V:[&w O0SRa v0Spring onions 葱食品伙伴个性空间6k;R0zI#s t z
Garlic 大蒜食品伙伴个性空间 ]pd$k5S-S
Ginger 姜
/s${-H"PZ h*y?0Chinese leaves 大白菜食品伙伴个性空间[Dh)o6T \-D
Leeks 大葱
+G!E WwFB4A0Mustard & cress 芥菜苗
({"Rin4yD b}V0Green Pepper 青椒食品伙伴个性空间$t-Ml'M ip&C
Red pepper 红椒
W4W-w y*F:A0Yellow pepper 黄椒食品伙伴个性空间6W;ga-w`RV0}
Mushroom 洋菇
'Z L#B il1wV6X&\a/X0Broccoliflorets 绿花菜
"z7G]8cnD B} Bv0Courgettes 绿皮南瓜，形状似小黄瓜，但不可生食
m'{^(tM(};I:Fz9I0Coriander 香菜
f }DU9j9D;A5W;I0Dwarf Bean 四季豆食品伙伴个性空间;~ K |` j'@yQ
Flat Beans 长形平豆食品伙伴个性空间9H2gi!h!b\ v
Iceberg 透明包心菜食品伙伴个性空间%M$}O7gW ~N] ]
Lettuce 莴苣菜食品伙伴个性空间t wH!lTK9Ud/S
Swede or Turnip 芜菁食品伙伴个性空间I0MF9} J W
Okra 秋葵
2v`(N.~$Dx5M*g bM D2{0Chillies 辣椒
M4Rf)K-o8Mp0Eddoes 小芋头食品伙伴个性空间 P1\Pw-R9~-|
Taro 大芋头
4x xA]r0Sweet potato 蕃薯
A]9k Ep)u V G S)F0Spinach 菠菜
? d1F Z&w(|(x0Beansprots 绿豆芽食品伙伴个性空间G A,D(C&A
Peas 碗豆食品伙伴个性空间3c|.X5O9OHj
Corn 玉米粒食品伙伴个性空间/wK{5i;l
Sprot 高丽小菜心
$OT)h yV8_0Lemon 柠檬食品伙伴个性空间'me,nv'qu$}4_#R
Pear 梨子食品伙伴个性空间*zh+`%atj6O PwF
Banana 香蕉
r(WuB h8D0q2^,^0Grape 葡萄食品伙伴个性空间1KA w.Tm} R
Golden apple 黄绿苹果、脆甜食品伙伴个性空间3cx.g$F B ic ~5] G l
Granny smith 绿苹果、较酸
J x tQ&B7P0l p S*c$X0Bramleys 可煮食的苹果
:i Lx)D6oW ?6`:?1r0Peach 桃子
i$M(w(y)Xt@ d-x0Orange 橙食品伙伴个性空间 |o5U.B%bX
Strawberry 草莓食品伙伴个性空间|:M3l/S.j3E9n"JTh
Mango 芒果
A.Rb'U'] b0Pine apple 菠萝食品伙伴个性空间ty_N h$_(E5wm
Kiwi 奇异果
,i$m _7K3g m0Starfruit 杨桃食品伙伴个性空间6R'W-F"r~Y*t
Honeydew-melon 蜜瓜
F? q x:V-B0Cherry 樱桃
9QV@7xM3Q-dg0Date 枣子食品伙伴个性空间u(J1\5]H X3J
lychee 荔枝
4FW;D,Jn3l U1e&w(z0Grape fruit 葡萄柚食品伙伴个性空间2N*C8b!COac
Coconut 椰子
4U0O/I;l0Z:A0Fig 无花果
oq4t u)@1a$Z0
;{ [;^%w7w;};KGs Fz0D. 其它
^ osx b8X'h$M N"he0Long rice 长米，较硬，煮前先泡一个小时食品伙伴个性空间3i2^G-wX2Hqn} r
Pudding rice or short rice 短米，较软食品伙伴个性空间NX d$PYU
Brown rice 糙米
]]!p\l)?+b:n0THAI Fragrant rice 泰国香米*食品伙伴个性空间 K `.JEUZR
Glutinous rice 糯米*
-w#P:AR$x U1[(z0
8m,o t Wp*V t E0Strong flour 高筋面粉食品伙伴个性空间t:fZ z {R oA6G;a8}C
Plain flour 中筋面粉食品伙伴个性空间O3Dy#tYd
Self- raising flour 低筋面粉
7K*F.e f)D fz0Whole meal flour 小麦面粉食品伙伴个性空间*Yucj}v9a/a r
Brown sugar 砂糖（泡奶茶、咖啡适用）食品伙伴个性空间|K[8w8U l.H1I(pP#|
dark Brown Sugar 红糖（感冒时可煮姜汤时用）食品伙伴个性空间"Vm!O I \+I
Custer sugar 白砂糖（适用于做糕点）
2N` n g/}:G8E0Icing Sugar 糖粉
yv'_j7j-zu9}\N#M&_0Rock Sugar 冰糖
!y7JE,E_0Noodles 面条
?.u;wLB0G&o^)l)J0Instant noodles 方便面食品伙伴个性空间 d `%|uh!^ r'rJ
Soy sauce 酱油，分生抽浅色及老抽深色两种
i X0T e C.E c3Z2f%J0Vinger 醋食品伙伴个性空间 q b$EB#n[f(I
Cornstarch 太白粉食品伙伴个性空间c!aPp$}t V S
Maltose 麦芽糖食品伙伴个性空间tJ X R`'U
Sesame Seeds 芝麻
5[Z{ N?4~ U!}0Sesame oil 麻油食品伙伴个性空间0P#N'Fx y A}7y!n(z
Oyster sauce 蚝油
]'u?~H9@$l%h0Pepper 胡椒食品伙伴个性空间\9j O"ZP R S c
Red chilli powder 辣椒粉
3D3j#z1{5f0Sesame paste 芝麻酱食品伙伴个性空间P rVJ/I%`4D;VO D n
Beancurd sheet 腐皮食品伙伴个性空间:{:~7F'dd d!JV-YH}
Tofu 豆腐
7KOPE/ZA0Sago 西贾米食品伙伴个性空间C$o? g3n3B'E
Creamed Coconut 椰油食品伙伴个性空间)y*b Z3N+?/cp
Monosidum glutanate 味精食品伙伴个性空间*y|V.|'v0m
Chinese red pepper 花椒食品伙伴个性空间Q jH1P ^
Salt black bean 豆鼓食品伙伴个性空间 b p Fc6s
Dried fish 鱼干
udr n5L ^{x0Sea vegetable or Sea weed 海带食品伙伴个性空间 WS9v&s9VM@J)w
Green bean 绿豆食品伙伴个性空间 V)vo ?l'k
Red Bean 红豆食品伙伴个性空间/f@ b2D\)^FD(R
Black bean 黑豆食品伙伴个性空间$_"Y:}COd(d3H L TN
Red kidney bean 大红豆
u/O:Ue g U;mj&D]0Dried black mushroom 冬菇
Af'J7g6r T0Pickled mustard-green 酸菜食品伙伴个性空间&x_.E M#L`2~v$Z
Silk noodles 粉丝
3DrXV%t RUj0Agar-agar 燕菜食品伙伴个性空间hns"M8{ |8P~
Rice-noodle 米粉食品伙伴个性空间/FHEu(Z0W:O5Y)g} h
Bamboo shoots 竹笋罐头
o*K h(g;q,l y0Star anise 八角
q$IT&A-k#o7t0Wantun skin 馄饨皮
&lgy!f z?0r Z"x0Dried chestuts 干粟子食品伙伴个性空间(o+GQ Z(G4^ `(L C
Tiger lily buds 金针
'Uft,T G ?!}~c0Red date 红枣
q(vc ?~&i(G0Water chestnuts 荸荠罐头食品伙伴个性空间gq$k&|6_ F%H%r
Mu-er 木耳
%}5ue0Xl ul;Y1soFwn0Dried shrimps 虾米食品伙伴个性空间%R4K$DS&E Zfc
Cashewnuts 腰果
食品伙伴个性空间 T {C/j/ma.Im u
Fresh Grade Legs 大鸡腿食品伙伴个性空间wN+~ Q:}w@
Fresh Grade Breast 鸡胸肉
$o U,Z$Uw-d0Chicken Drumsticks 小鸡腿
0YX;v3w ^h0Chicken Wings 鸡翅膀食品伙伴个性空间[ N2hd { SIq
Minced Steak 绞肉食品伙伴个性空间 V Z ^)nz
Pigs Liver 猪肝
'Fs!g*M t @2D3z+I)y:S0Pigs feet 猪脚
HjSSC.X*Ua-e0Pigs Kidney 猪腰食品伙伴个性空间%I8c X~g VMB k
Pigs Hearts 猪心
*Ws[j3ArTd0Pork Steak 没骨头的猪排食品伙伴个性空间+Y} }RY @[/Zu%k
Pork Chops 连骨头的猪排食品伙伴个性空间6\kvug ^+yvl
Rolled Porkloin 卷好的腰部瘦肉
[\7P:l?^Nk0Rolled Pork Belly 卷好的腰部瘦肉连带皮
)E;J)b xBg0Pork sausage meat 做香肠的绞肉
G jF O}"@"u0Smoked Bacon 醺肉食品伙伴个性空间TS qt~6t{1x+sJ3V
Pork Fillet 小里肌肉
F)d:e;U Qa;A0p,]E0Spare Rib Pork chops 带骨的瘦肉食品伙伴个性空间JT^-sP P
Spare Rib of Pork 小排骨肉食品伙伴个性空间D iR,B es'}F
Pork ribs 肋骨可煮汤食用
"_d `G6yW-?0Black Pudding 黑香肠
(@ { sw+d.j2U+y0Pork Burgers 汉堡肉食品伙伴个性空间 ^5|$F`)@R2MQ9B_
Pork-pieces 一块块的廋肉
"`^g5|3o1} }vry0Pork Dripping 猪油滴
9G}d%`[(w0Lard 猪油
P ^IJ6Ko0Hock 蹄膀
p n)j0D E!h~0Casserole Pork 中间带骨的腿肉食品伙伴个性空间 [&@l i eYU @I
Joint 有骨的大块肉 食品伙伴个性空间 it!L"E2?Y
Stewing Beef 小块的瘦肉
/|f/G/J$]m]+p`\0Steak & Kidney 牛肉块加牛腰
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Mimced Beef 牛绞肉
!|&w/o|2s7P0Rump Steak 大块牛排
j2v.M? VXPpQ0Leg Beef 牛键肉食品伙伴个性空间:mU;A _6z,U S7i
OX-Tail 牛尾
5~Ky)];Qxt0OX-heart 牛心
(L PkA:dE.j0OX-Tongues 牛舌食品伙伴个性空间:_o4N#g;K(j2]*z1W
Barnsley Chops 带骨的腿肉
R o X |B%{ M0Shoulder Chops 肩肉
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x5_7wpB,N0Chuck Steak 头肩肉筋、油较多
+L/\#B(j&O o0Tenderised Steak 拍打过的牛排食品伙伴个性空间'Z+x6\ A0@)c:e
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Cowhells 牛筋食品伙伴个性空间 O5b S$Lf8^D2ae4U%u
Pig bag 猪肚食品伙伴个性空间 s&Z9o0RR!L
Homeycome Tripe 蜂窝牛肚
C6Z0Iw&LS K*r0Tripe Pieces 牛肚块食品伙伴个性空间 ~U;ZWR(XZC&n
Best thick seam 白牛肚
hPB6iQ:|3J0食品伙伴个性空间 ss-T8M`.L-z7K
B. 海产类食品伙伴个性空间9K#rp&W,@:tH
$R h,q}-H(z B |!b0Herring 鲱
o Qf*ML%?0Salmon 鲑食品伙伴个性空间;|H)O6?t,PB
Cod 鳕
`1F8K-xRV#Z3P5E xM!X0Tuna 鲔鱼食品伙伴个性空间/]#q tg.~ j
Plaice 比目鱼食品伙伴个性空间(j \ {Z Y HGU
Octopus 章鱼
}TF E]0Squid 乌贼
S m Ur @wl-@0Dressed squid 花枝食品伙伴个性空间@{ R ?5P`4pA!J*Z
Mackerel 鲭
vg${7`"R w7J,N}{0Haddock 北大西洋产的鳕鱼
6H F8V `FW r'd0Trout 鳟鱼、适合蒸来吃食品伙伴个性空间t*Q0S/a/Y/Vmer4]
Carp 鲤鱼食品伙伴个性空间]7MwZU [b(AG
Cod Fillets 鳕鱼块，可做鱼羹，或炸酥鱼片都很好吃食品伙伴个性空间du.W0ob1ZB p
Conger (Eel) 海鳗食品伙伴个性空间2X#sV4m)p i
Sea Bream 海鲤
erAk5u | g0Hake 鳕鱼类
)T8o0F |F2B2G [!`PZ0Red Mullet 红鲣，可煎或红烧 来吃食品伙伴个性空间n%E ]"bv2^'N?Y
Smoked Salmon 熏鲑*
O1?9`/d&u$K'W+Sls w0Smoked mackerel with crushed pepper corn 带有黑胡椒粒的熏鲭*食品伙伴个性空间 u'd?V K ph'n*]
Herring roes 鲱鱼子
?,{_r u$?#^"W'L(I1W3_0Boiled Cod roes 鳕鱼子
H(dO5Uk'R9b~$d.m0Oyster 牡蛎
t"D(i;FD*B0Mussel 蚌、黑色、椭圆形、没壳的即为淡菜食品伙伴个性空间L;je*^o \ l
Crab 螃蟹
:I v"~&T9u.K0Prawn 虾
L \$~:\"IM0Crab stick 蟹肉条
)l7d7L{ }5~ VC@7b `0Peeled Prawns 虾仁
x fv G F-| Sv}0King Prawns 大虾食品伙伴个性空间0` ]U8yV G.F b
Winkles 田螺食品伙伴个性空间 Xd&A#h,]+K
Whelks Tops 小螺肉食品伙伴个性空间7]4p.~ R b1Db T)Y
Shrimps 小虾米
4ix.F%\'H0Cockles 小贝肉食品伙伴个性空间9w M fbz`Z"k P
Labster 龙虾
.e ac4D,l~0
Y F"b k E)} w:S8L0C. 蔬果类食品伙伴个性空间!g.O1c s3_0b8lh,K @(Y
([z9n |ld0Potato 马铃薯食品伙伴个性空间 h;W+Pc [d5P,T
Carrot 红萝卜食品伙伴个性空间\ @;g3Q"i/v B z.W$?-A
Onion 洋葱
G2S6m ?P qw2` e0Aubergine 茄子食品伙伴个性空间;bN \:k#@}'^ l6p
Celery 芹菜
Q:op*n bXO0White Cabbage 包心菜食品伙伴个性空间f x j(g^
Red cabbage 紫色包心菜
3l oe)? {(tE X0Cucumber 大黄瓜食品伙伴个性空间6L|#}}4~M
Tomato 蕃茄
|#K}3J4q"L})d,~ Q0Radish 小红萝卜食品伙伴个性空间 f FjN1] p
Mooli 白萝卜
P8M%BH8qk0n5u0Watercress 西洋菜
4Pd h { }S;Pk%D0Baby corn 玉米尖
%Mv-y;v3g ns[0Sweet corn 玉米食品伙伴个性空间*n RL`)z ~:H
Cauliflower 白花菜
j"m_ V:[&w O0SRa v0Spring onions 葱食品伙伴个性空间6k;R0zI#s t z
Garlic 大蒜食品伙伴个性空间 ]pd$k5S-S
Ginger 姜
/s${-H"PZ h*y?0Chinese leaves 大白菜食品伙伴个性空间[Dh)o6T \-D
Leeks 大葱
+G!E WwFB4A0Mustard & cress 芥菜苗
({"Rin4yD b}V0Green Pepper 青椒食品伙伴个性空间$t-Ml'M ip&C
Red pepper 红椒
W4W-w y*F:A0Yellow pepper 黄椒食品伙伴个性空间6W;ga-w`RV0}
Mushroom 洋菇
'Z L#B il1wV6X&\a/X0Broccoliflorets 绿花菜
"z7G]8cnD B} Bv0Courgettes 绿皮南瓜，形状似小黄瓜，但不可生食
m'{^(tM(};I:Fz9I0Coriander 香菜
f }DU9j9D;A5W;I0Dwarf Bean 四季豆食品伙伴个性空间;~ K |` j'@yQ
Flat Beans 长形平豆食品伙伴个性空间9H2gi!h!b\ v
Iceberg 透明包心菜食品伙伴个性空间%M$}O7gW ~N] ]
Lettuce 莴苣菜食品伙伴个性空间t wH!lTK9Ud/S
Swede or Turnip 芜菁食品伙伴个性空间I0MF9} J W
Okra 秋葵
2v`(N.~$Dx5M*g bM D2{0Chillies 辣椒
M4Rf)K-o8Mp0Eddoes 小芋头食品伙伴个性空间 P1\Pw-R9~-|
Taro 大芋头
4x xA]r0Sweet potato 蕃薯
A]9k Ep)u V G S)F0Spinach 菠菜
? d1F Z&w(|(x0Beansprots 绿豆芽食品伙伴个性空间G A,D(C&A
Peas 碗豆食品伙伴个性空间3c|.X5O9OHj
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Sprot 高丽小菜心
$OT)h yV8_0Lemon 柠檬食品伙伴个性空间'me,nv'qu$}4_#R
Pear 梨子食品伙伴个性空间*zh+`%atj6O PwF
Banana 香蕉
r(WuB h8D0q2^,^0Grape 葡萄食品伙伴个性空间1KA w.Tm} R
Golden apple 黄绿苹果、脆甜食品伙伴个性空间3cx.g$F B ic ~5] G l
Granny smith 绿苹果、较酸
J x tQ&B7P0l p S*c$X0Bramleys 可煮食的苹果
:i Lx)D6oW ?6`:?1r0Peach 桃子
i$M(w(y)Xt@ d-x0Orange 橙食品伙伴个性空间 |o5U.B%bX
Strawberry 草莓食品伙伴个性空间|:M3l/S.j3E9n"JTh
Mango 芒果
A.Rb'U'] b0Pine apple 菠萝食品伙伴个性空间ty_N h$_(E5wm
Kiwi 奇异果
,i$m _7K3g m0Starfruit 杨桃食品伙伴个性空间6R'W-F"r~Y*t
Honeydew-melon 蜜瓜
F? q x:V-B0Cherry 樱桃
9QV@7xM3Q-dg0Date 枣子食品伙伴个性空间u(J1\5]H X3J
lychee 荔枝
4FW;D,Jn3l U1e&w(z0Grape fruit 葡萄柚食品伙伴个性空间2N*C8b!COac
Coconut 椰子
4U0O/I;l0Z:A0Fig 无花果
oq4t u)@1a$Z0
;{ [;^%w7w;};KGs Fz0D. 其它
^ osx b8X'h$M N"he0Long rice 长米，较硬，煮前先泡一个小时食品伙伴个性空间3i2^G-wX2Hqn} r
Pudding rice or short rice 短米，较软食品伙伴个性空间NX d$PYU
Brown rice 糙米
]]!p\l)?+b:n0THAI Fragrant rice 泰国香米*食品伙伴个性空间 K `.JEUZR
Glutinous rice 糯米*
-w#P:AR$x U1[(z0
8m,o t Wp*V t E0Strong flour 高筋面粉食品伙伴个性空间t:fZ z {R oA6G;a8}C
Plain flour 中筋面粉食品伙伴个性空间O3Dy#tYd
Self- raising flour 低筋面粉
7K*F.e f)D fz0Whole meal flour 小麦面粉食品伙伴个性空间*Yucj}v9a/a r
Brown sugar 砂糖（泡奶茶、咖啡适用）食品伙伴个性空间|K[8w8U l.H1I(pP#|
dark Brown Sugar 红糖（感冒时可煮姜汤时用）食品伙伴个性空间"Vm!O I \+I
Custer sugar 白砂糖（适用于做糕点）
2N` n g/}:G8E0Icing Sugar 糖粉
yv'_j7j-zu9}\N#M&_0Rock Sugar 冰糖
!y7JE,E_0Noodles 面条
?.u;wLB0G&o^)l)J0Instant noodles 方便面食品伙伴个性空间 d `%|uh!^ r'rJ
Soy sauce 酱油，分生抽浅色及老抽深色两种
i X0T e C.E c3Z2f%J0Vinger 醋食品伙伴个性空间 q b$EB#n[f(I
Cornstarch 太白粉食品伙伴个性空间c!aPp$}t V S
Maltose 麦芽糖食品伙伴个性空间tJ X R`'U
Sesame Seeds 芝麻
5[Z{ N?4~ U!}0Sesame oil 麻油食品伙伴个性空间0P#N'Fx y A}7y!n(z
Oyster sauce 蚝油
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Red chilli powder 辣椒粉
3D3j#z1{5f0Sesame paste 芝麻酱食品伙伴个性空间P rVJ/I%`4D;VO D n
Beancurd sheet 腐皮食品伙伴个性空间:{:~7F'dd d!JV-YH}
Tofu 豆腐
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Chinese red pepper 花椒食品伙伴个性空间Q jH1P ^
Salt black bean 豆鼓食品伙伴个性空间 b p Fc6s
Dried fish 鱼干
udr n5L ^{x0Sea vegetable or Sea weed 海带食品伙伴个性空间 WS9v&s9VM@J)w
Green bean 绿豆食品伙伴个性空间 V)vo ?l'k
Red Bean 红豆食品伙伴个性空间/f@ b2D\)^FD(R
Black bean 黑豆食品伙伴个性空间$_"Y:}COd(d3H L TN
Red kidney bean 大红豆
u/O:Ue g U;mj&D]0Dried black mushroom 冬菇
Af'J7g6r T0Pickled mustard-green 酸菜食品伙伴个性空间&x_.E M#L`2~v$Z
Silk noodles 粉丝
3DrXV%t RUj0Agar-agar 燕菜食品伙伴个性空间hns"M8{ |8P~
Rice-noodle 米粉食品伙伴个性空间/FHEu(Z0W:O5Y)g} h
Bamboo shoots 竹笋罐头
o*K h(g;q,l y0Star anise 八角
q$IT&A-k#o7t0Wantun skin 馄饨皮
&lgy!f z?0r Z"x0Dried chestuts 干粟子食品伙伴个性空间(o+GQ Z(G4^ `(L C
Tiger lily buds 金针
'Uft,T G ?!}~c0Red date 红枣
q(vc ?~&i(G0Water chestnuts 荸荠罐头食品伙伴个性空间gq$k&|6_ F%H%r
Mu-er 木耳
%}5ue0Xl ul;Y1soFwn0Dried shrimps 虾米食品伙伴个性空间%R4K$DS&E Zfc
Cashewnuts 腰果
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