日志列表

• 喝牛奶应选择最佳时间

  梦迪 (山东) 发表于 2009-03-02 标签: 时间 选择 牛奶

  作为生活中的重要营养品和食品，牛奶正在被越来越多的人群接受。营养专家建议，一天之中有三个“最佳时间”，饮用牛奶效果最好。 牛奶中含有丰富的钙、蛋白质、维生素等营养物质，是一种容易被消化吸收的天然食物。如今，喜欢喝牛奶的人日益增多，牛奶成了人们生活中的重要营养食品。 据专家介绍，一天之中饮用牛奶有三个... ...全文

• 牛奶并不是越香质量越好

  梦迪 (山东) 发表于 2009-03-02 标签: 牛奶 质量

  牛奶是不是越香质量越好呢？专家指出，纯牛奶本身的香味很淡，喝起来很香或者具有各种口味的牛奶是生产商在牛奶中添加了满足人们口感的添加剂。 据了解，纯牛奶本身有淡淡的天然香味，但凉奶很难闻到，只有在加热的时候才会有较 专家建议，认为牛奶越香越好是人们认识上的误区，向牛奶中添加改变口感的物质可以满足人们不... ...全文

• 男人就是这样　

  beijingaoyun (黑龙江) 发表于 2009-02-28 标签: 男人

  男人就是这样 都说男人是花心的，女人是专一的。其实这句话很错，男人可以对很多人说“我爱你”，但男人一辈子只会爱一个人。只有一个。女人需要的是一个关怀她，爱她，可以让她依靠，保护她一辈子的人，当她遇到一个男人时，爱的死去活来，山盟海誓。一切都是那么假。。。　　　　   　　　　因为种种原... ...全文

• 在这身体器官工作表一览，睡觉别太晚了

  beijingaoyun (黑龙江) 发表于 2009-02-28 标签: 软体 身体 器官 睡觉

  任何试图更改生物钟的行为，都将给身体留下莫名其妙的疾病，20、30年之后再后悔，已经来不及了。 一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐 。   二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。   三、凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。   四、凌晨3-5点，... ...全文

• 让人变美的十大秘诀

  beijingaoyun (黑龙江) 发表于 2009-02-28 标签: 秘诀 美的

  1.读书 读书可以使人修心养性。读书是要静的，练气功也是要静的。读书就象在练气功，读书的时候你身心的气流、神韵就会随着书的韵律在飘游、流动。只要书是美丽的，“她”就会把你锻炼得美丽。人的美丽贵在内在气质的美丽。读书可以提高你的内在气质，读书可以使你美丽！这是浅易默化的，也是充满神奇的！所以读书是使... ...全文

• 强烈建议给每天在电脑面前超过4小时的网友

  beijingaoyun (黑龙江) 发表于 2009-02-28 标签: 网友 电脑 建议

  强烈建议给每天在电脑面前超过4小时的网友 强烈建议给每天在电脑面前超过4小时的网友 医学报告指出每天使用计算机4-6小时，三年后得到癌症的机率比正常人多26﹪ 。 你是否常觉得头重重的或记忆力衰退呢? 趴着睡觉的时候要记的把计算机关机，不只是把屏幕关掉而已，因为只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的，而且我们都... ...全文

• 有色食物吃出健康

  aing (广东) 发表于 2009-02-27 评论: 9

  有色食物吃出健康 有色食物吃出健康.part1.rar(2009-02-27 20:25:35, Size: 3.3 MB, Downloads: 0) ...全文

• 香熏偏方

  aing (广东) 发表于 2009-02-27 评论: 4

  香熏偏方 香熏偏方.pdf(2009-02-27 20:59:27, Size: 1.17 MB, Downloads: 0) ...全文

• 调味品养生馆

  aing (广东) 发表于 2009-02-27 评论: 6

  调味品养生馆（彩色电子书） 调味品养生馆.part1.rar(2009-02-27 19:16:35, Size: 3.3 MB, Downloads: 0) ...全文

• 营养果蔬汁

  aing (广东) 发表于 2009-02-27 评论: 2

  营养果蔬汁（彩色电子书） 营养果蔬汁.pdf(2009-02-27 18:26:01, Size: 6.43 MB, Downloads: 0) ...全文

• 保健食品功效成分与标志性成分

  aing (广东) 发表于 2009-02-26 评论: 21

  保健食品功效成分与标志性成分 保健食品功效成分与标志性成分.part1.rar(2009-02-26 21:00:34, Size: 3.3 MB, Downloads: 0) ...全文

• 健康茶

  aing (广东) 发表于 2009-02-26 评论: 10

  健康茶 健康茶.part1.rar(2009-02-26 20:50:40, Size: 3.39 MB, Downloads: 0) 健康茶.part2.rar(2009-02-26 20:50:40, Size: 2.58 MB, Downloads: 0) ...全文

• 减肥不吃药 苗条身材的保健方案

  aing (广东) 发表于 2009-02-26 评论: 39

  减肥不吃药 苗条身材的保健方案 减肥不吃药 苗条身材的保健方案.part1.rar(2009-02-26 20:35:21, Size: 4.82 MB, Downloads: 0) 减肥不吃药 苗条身材的保健方案.part2.rar(2009-02-26 20:35:21, Size: 3.01 MB, Downloads: 0) ...全文

• 走出减肥误区

  aing (广东) 发表于 2009-02-26 评论: 5

  走出减肥误区 走出减肥误区.part1.rar(2009-02-26 20:28:20, Size: 5.2 MB, Downloads: 0) 走出减肥误区.part2.rar(2009-02-26 20:28:20, Size: 1.86 MB, Downloads: 0) ...全文

• 减肥怎样不反弹

  aing (广东) 发表于 2009-02-26

  减肥怎样不反弹 减肥怎样不反弹.pdf(2009-02-26 20:22:23, Size: 3 MB, Downloads: 0) ...全文

• 趁热吃不利于健康？

  海上花开 (山东) 发表于 2009-02-26 标签: 不利于

             从冒着热气的面条到热乎乎的饺子，中国人的饮食一直离不开“热”这个字。但专家指出，饮食过热和食道癌等多种消化道疾病息息相关。这是因为人的食道壁是由黏膜质组成的，非常娇嫩，只能耐受50-60度的食物，超过这个温度，食道的黏膜就会被烫伤。如果反复地... ...全文

• 精油泡澡美人馆

  aing (广东) 发表于 2009-02-26 评论: 5

  精油泡澡美人馆,日本人写的。 精油泡澡美人馆.pdf(2009-02-25 21:51:40, Size: 4.48 MB, Downloads: 4) ...全文

• 美味花果茶

  aing (广东) 发表于 2009-02-26 评论: 18

  美容、保健、减肥均有，彩色，图文并茂。 美味花果茶.pdf(2009-02-24 20:42:01, Size: 4.44 MB, Downloads: 9) ...全文

• 天然香草健康疗法

  aing (广东) 发表于 2009-02-26

  天然香草健康疗法 天然香草健康疗法.pdf(2009-02-25 21:57:11, Size: 5.52 MB, Downloads: 0) ...全文

• 肥胖症患者减肥食谱

  aing (广东) 发表于 2009-02-26 评论: 5

  肥胖症患者减肥食谱 肥胖症患者减肥食谱.pdf(2009-02-25 22:08:36, Size: 4.9 MB, Downloads: 2)[ 本帖最后由 aing 于 2009-2-25 22:08 编辑 ] ...全文