自杀动力之源

　　人们能够持续活下去的关键，在于感到自己有所归属和有用

　　在2006年底和2007年初的几个月，有一名网名为Kristi4的妇女成了厌食症讨论社区的最知名会员。作为生活杂志网一个博客的管理员，她曾给予人们忠告和鼓励，并坦率地写出自己的思想斗争。到了后来，一个星期五的夜晚，在一连串说明她正在计划做的事情后，自杀了。

"l|4cFZ&t LJ0　　她的死只是所有心理学统计的一个悲剧数据点而已。人们早就知道，厌食症在心理疾病中死亡率最高：患厌食症的病人每五个人中就有一人死于与该病有关的原因。但是，现在人们只是知道，很多厌食症病人并不是饿死的，而是自杀。厌食症病人自杀的可能性是正常人群的50～60倍，没有任何一种疾病人群有如此高的自杀率。食品伙伴个性空间
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6Q?f3bxe'N0　　现在，心理学家们试图解释人为什么会自杀这一宽泛的问题。如果这种解释可以成立，它将给精神病学家提供一种筛选病人的新工具，帮助确定哪些病人更可能自杀，从而预防、挽救生命。食品伙伴个性空间7k9Jg/R{0B

1tX)iG3Gh5y!Y0　　难以解释的动力食品伙伴个性空间3Y6Yt#kc}~+s

gQwjC5R@3[g fJ0　　自我保护是人类最强大的本能，所以，自杀的驱动力肯定更为强大。但是，它是由什么引起的呢？食品伙伴个性空间f"t4w2N&@+p [

fUM2f-O p0　　一个世纪以前，社会学家埃米尔·涂尔干和心理学家弗洛伊德都曾对此提出过解释。涂尔干看到自杀的根源在于社会因素，比如未能融入社会；而弗洛伊德的解释是根源在于本能驱动，特别是他所说的死亡本能。更近的解释则趋向于把重点放在诸如抑郁、绝望和感情痛苦等因素上。但是还没有人成功地回答过自杀的基本问题，即：为什么处在看似相同的境遇，有些人会自杀，而另一些人却不会？

　　哈佛大学研究自杀和自我伤害的心理学家诺克说，通过对大量自杀数据的处理，已经获得了一些进展。比如，研究人员已经了解到，自杀的死亡率正在上升，在全世界范围内目前占到所有死亡的1.5%。15岁至24岁人群的自杀是除交通事故外的第二大死亡原因。妇女比男子更有可能尝试自杀，但男人更容易自杀成功。

E:Y?F4H k u0　　有关自杀最麻烦、最难回答的问题就是：我们怎样提前知道？我们可以预先做些什么？以及心中的疑惑：为什么自杀？食品伙伴个性空间x9gYuhM"{!i"g

q/]+KoLkif0　　大多数自杀的人都有精神失调症——最常见的是厌食症、抑郁症、精神分裂症和边缘性人格障碍。但绝大多数沮丧和无望的人并不会走向自杀，而自杀风险却也存在于许多其他人群中。

Y/Zswn/Dm0　　自从1965年以来，全世界的自杀率增加了60%，每年大约有100万人自杀成功，每过40秒就有一人死于自杀。但这些统计数字并不能告诉我们哪些人自杀风险最高。食品伙伴个性空间uN8V/q$]M5sq

A"~/f6C`'m0　　成功自杀的两种前提

　　2005年，佛罗里达州立大学自杀研究专家、心理学家乔伊纳的父亲自杀身亡，这一惨痛的打击使得他开始尝试回答这一问题。《为什么自杀》一书于2005年由哈佛大学出版社出版。通过对自杀统计资料的研究和对自杀率较高组群的特别关注，乔伊纳认为他已经发现了其他人忽视的线索。食品伙伴个性空间LU@M*@9Q"y

K9i:~&w.\-N0　　人有两种基本需求，一是渴望得到他人的认同，融入他人的圈子；二是渴望对他人有用，或者能影响他人。如果一个人在这两方面都遭受重创或一败涂地，他就会觉得自己到处都格格不入和一无是处，那就难免有求死之心了。

5_0FU,t`Y e0　　我们周围不乏有自杀念头、自杀未遂和自杀身亡的人。乔伊纳提出，大体上自杀的人必须满足极度绝望和沮丧两个条件：食品伙伴个性空间|~ B0izo

　　人们死于自杀，是因为他们“能”——也就是，他们对疼痛变得不再敏感，并且习惯于面对暴力；

Y7w@ ?.T.?qw+\0　　人们死于自杀，是因为他们“想”——他们通常都对自己尊重的组群或关系不再有归属感，这使他们不再与他人联络，变得绝望，不能看清现实并失去亲密关系；而且感觉自己成了亲人的负担，或者自己什么都做不好。食品伙伴个性空间p,M d(` So&K"S

　　成功自杀的人必须有能力实施这种行为，这听上去很显然，但是，在乔伊纳指出来之前，一直没有人曾经试图弄清楚为什么有些人能做到，而绝大多数人却不能。乔伊纳说，不管你多么真心求死，这都不是一件容易的事情。自我保护的本能是很强大的。

　　乔伊纳说，想自杀的人有两种方式发展出克服自我保护的能力。一种是逐渐地做到，很多情况下，第一次自杀尝试是试探性的，如割脉的刀口较浅或服用的药物轻度过量。只有在经过多次尝试之后，自杀行动才是致命的。“每一次成功的自杀对应的是20次失败的尝试。”

iG&O\M8I'AF$q|0　　另一种是对痛苦和恐怖的经验习以为常。比如，士兵和警察会有更多机会被人射杀，或看到自己的同事受伤或死亡，于是他们会习惯地想到自己的死亡。这两个组群都有高于正常的自杀率。同样，见证伤痛和死亡的医生和外科医生也更有可能考虑到自己的死亡——医生的自杀率大大高于一般人群。乔伊纳将这种要面对那些会威胁大多数人的事情描述为“冷漠无情”。